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• 孕婦高血糖該怎么辦？

  一，第一次檢測出血糖超標之后，要在醫生的建議下控制飲食，孕婦到后期體重增長過快就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖超標，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來規律進餐。二，采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是孕婦不減肥，按體型調整食物結構比例及熱量，少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果。三，除了水果以外的，其他甜食也要暫時停一下，大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化餅干等等，這些小零食也是孕期孕婦非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下。如果孕婦覺得餓了想吃東西，可以選擇無糖餅干或無糖豆漿等等。四，另外定期需要監測血糖數值一直到指標下降，順利生產之后如果血糖仍控制不佳，可以在專科大夫指導下應用胰島素治療。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 2038次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4275次

• 飯后血糖9怎么辦？
  飯后血糖9毫摩爾每升要看什么人群，如果年輕的患者沒有合并糖尿病的相關并發癥，血糖9毫摩爾每升是偏高的，因為青年患者的血糖控制要比較嚴格，一般不會超過7毫摩爾每升，這個時候有可能是飲食過多或者是藥物使用劑量過少導致的，就需要積極的控制飲食，同時調整口服降糖藥的劑量或者是胰島素的劑量。然而，如果飯后血糖9毫摩爾每升是出現在老年患者或者是有糖尿病相關慢性并發癥的患者的，這個血糖是合理的，不用擔心，只需要做好監測血糖的工作就可以了，所以飯后血糖9毫摩爾每升不要太緊張，要根據你是什么類型的糖尿病患者來決定需不需要干預。
  語音時長 01:20”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-09 6712次

• 飯后血糖9.9怎么辦？
  血糖指的是血液里面葡萄糖濃度的意思，這個指標偏高或者偏低，對我們的身體都會產生很大的影響。血糖偏低我們就稱之為低血糖，血糖偏高我們就稱之為高血糖，而高血糖的話又有兩個概念，一個是空腹血糖偏高，另外一個是餐后血糖偏高，往往糖尿病患者這兩者都是偏高的，如果這個人群餐后血糖是9.9這樣的水平應該怎么辦？首先我們要清楚，餐后血糖的正常值應該是小于7.8，如果是9.9肯定是偏高，糖尿病的診斷標準參考值是大于11.1才能作為糖尿病的診斷。因此如果單純的餐后血糖升高，達到9.9，我們只能稱之為糖耐量異常這樣的狀態，這種情況下空腹血糖是正常的，只需要飲食和運動控制就可以了。而如果餐后血糖是9.9，同時空腹血糖已經大于7，這種情況就可以診斷糖尿病，也就是可以啟動口服的藥物治療，甚至使用胰島素來治療。因此飯后血糖9.9這樣的指標，最關鍵的是要結合空腹血糖來進行一個整體的判斷，來看一下是不是需要啟動藥物治療，而基礎的飲食和運動控制肯定是必須的，這一點沒有任何疑問，因為這個已經屬于糖尿病前期的階段了。
  語音時長 01:39”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-09-24 10760次

• 飯后血糖9怎么辦？
  病情分析：餐后血糖9mmol/L，這個數值達不到診斷糖尿病的標準，但是又比正常人的血糖要高。如果是靜脈血測定的結果，可以診斷為糖耐量異常，糖耐量異常的患者也需要積極的控制血糖，可以逆轉或者是延緩發展為糖尿病。意見建議：建議要有飲食控制，規律的運動，維持理想的體重，必要的情況下還可以加用阿卡波糖或者是二甲雙胍，這兩種藥物是指南上推薦可以應用于糖耐量異常的降糖藥物。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  馬麗芬 副主任醫師寶雞市中心醫院

  2020-03-25 3606次

• 飯后血糖比較高怎么辦？
  病情分析：餐后血糖比較高，建議適當休息，多飲水，如果平時患有糖尿病，應當正確服用二甲雙胍緩釋片，阿卡波糖積極降糖。飯后血糖比較高，可以適當的鍛煉身體。然后定期就醫完善，血液檢查，尿液檢查，了解血糖的升降變化。意見建議：反復血糖比較高，一般情況下要預防糖尿病足，以及視網膜損傷。在日常飲食方面，應忌口或者少吃含糖量較高的食物。
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-31 602次

• 飯后血糖是十二應該怎么辦
  如果餐后兩小時血糖是12mmol/L，便需要積極的進行降糖治療。需要立即于內分泌科就診，降糖治療需要內分泌科醫生根據患者具體的情況進行制定，降糖治療是綜合性的，既包括飲食運動控制，又包括必要時的藥物處理。但是如果患者胰島功能比較好，并且考慮是由暴飲暴食、不愛運動等生活方式導致的血糖升高的時候，可以先
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-24 315次

• 飯后血糖10.8怎么回事怎么辦
  飯后血糖臨床上是指餐后血糖。餐后血糖10.8mmol/L考慮是遺傳因素、進食含糖量食物過多、胰島素功能障礙等原因引起，一般可通過加強生活護理、改善飲食、口服藥物等方式緩解。1、遺傳因素：如果有直系親屬出現血糖升高的現象，患者患有血糖高的風險會比較高，導致餐后血糖水平升高，在日常生活中應保持心情樂觀，
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-05 0次