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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴(yán)重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時間7-30天。在受到嚴(yán)重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴(yán)重的家庭工作或人際關(guān)系問題等可能會導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會導(dǎo)致慢性失眠。3、長期失眠，發(fā)作時間大于30天。這類患者應(yīng)咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 65455次

• 經(jīng)常失眠怎么辦

  人的一生當(dāng)中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復(fù)發(fā)作的失眠，或者遇到事情之后出現(xiàn)這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經(jīng)常失眠的患者來到醫(yī)院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴(yán)重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進行分類，他是輕型的，還是嚴(yán)重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫(yī)藥的一些技術(shù)就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫(yī)藥的特色技術(shù)。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫(yī)結(jié)合的方法。當(dāng)然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

  01:41
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 25150次

• 痛經(jīng)五六年了怎么治療？
  痛經(jīng)是最常見的婦科癥狀之一，指的是月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹部疼痛，墜脹。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩類。原發(fā)性痛經(jīng)是生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，繼發(fā)性痛經(jīng)是由盆腔器質(zhì)性疾病，如子宮腺肌癥，子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)。在治療上，如果是原發(fā)性痛經(jīng)，可以給予口服布洛芬止痛治療，也可以口服避孕藥緩解痛經(jīng)癥狀。如果是子宮腺肌癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，癥狀比較輕微的患者可以使用丹那唑，孕三烯酮和促性腺激素釋放激素抑制劑，如果癥狀比較嚴(yán)重的，可以行手術(shù)治療。
  語音時長 01:21”
  李青 主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院

  2019-09-09 2322次

• 甲亢好了已停藥五六年了又有甲減怎么辦？
  如果甲亢好了之后停藥5，6年了，又重新測得甲減的出現(xiàn)，那么此時有可能就是終身甲減，當(dāng)然還需要先找到甲減的原因是什么。如果甲減考慮是由缺碘導(dǎo)致的，那么有可能在補充碘之后，甲狀腺功能減退癥病可以治愈。如果甲減考慮是由中樞性原因?qū)е碌模谥斡酥袠屑膊≈螅诇p也可以治愈。當(dāng)然，如果甲減考慮是由橋本甲狀腺炎等疾病所導(dǎo)致的，那么便為終身甲減了，需要終身補充甲狀腺激素替代治療。
  語音時長 01:09”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-16 2568次

• 困擾五六年的濕疹怎么治療？
  病情分析：如果產(chǎn)生濕疹五六年了，說明可能是慢性濕疹，這個需要積極的消炎和抗過敏治療。比如口服氯雷他定或者依匹斯汀，外涂丁酸氫化可的松乳膏等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：注意平時不要抓，注意忌口，并且有一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
  許光倉 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2020-06-28 1001次

• 甲亢好了已停藥五六年了又有甲減怎么辦？
  病情分析：甲狀腺功能亢進癥治愈以后，很多患者會出現(xiàn)甲狀腺功能減退，需要使用甲狀腺激素替代治療，并且有可能是長期用藥。意見建議：很多患者會有自身免疫性抗體陽性，導(dǎo)致甲狀腺細胞的破壞，出現(xiàn)甲狀腺功能減退。使用甲狀腺激素替代治療是唯一的治療辦法。建議需要監(jiān)測甲狀腺功能的變化，調(diào)整藥物的劑量。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-19 1303次

• 失眠五六年而且嚴(yán)重失眠
  長期失眠，尤其是持續(xù)五六年之久的嚴(yán)重失眠，對個體的身心健康構(gòu)成極大威脅。針對這一問題，科學(xué)的治療方法和生活方式的調(diào)整至關(guān)重要。以下是對此現(xiàn)象的深入分析和應(yīng)對策略。要明確失眠的成因。常見的原因包括情志所傷、飲食失節(jié)、勞倦過度等，其中以情志所傷
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 失眠五六年而且嚴(yán)重失眠
  失眠五六年而且嚴(yán)重失眠可能是神經(jīng)衰弱的原因，也有可能是焦慮癥的原因，可以針對病因?qū)ΠY治療。1、神經(jīng)衰弱：是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，發(fā)病原因可能與精神因素有關(guān)，也有可能是過度疲勞的原因，患病以后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠五六年而且嚴(yán)重失眠的現(xiàn)象，有些患者可能還會出現(xiàn)注意力
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 238次