急性腸胃炎發過之后要注意保持良好的飲食及生活習慣,飲食清淡易消化,以容易消化的清淡流質、半流質飲食為主,如白面湯、小米粥、面條、大米粥等等,避免油膩、油炸、辛辣、刺激、過甜、過酸以及肉類等不容易消化的食物。
少食多餐,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,適當休息,避免過度勞累,保持心情愉悅,避免精神過度焦慮與緊張,忌煙酒、濃茶、咖啡等等。必要時最好能夠到醫院就診,進一步完善胃腸鏡等相關的輔助檢查,進一步明確病因。
急性腸胃炎發過之后要注意保持良好的飲食及生活習慣,飲食清淡易消化,以容易消化的清淡流質、半流質飲食為主,如白面湯、小米粥、面條、大米粥等等,避免油膩、油炸、辛辣、刺激、過甜、過酸以及肉類等不容易消化的食物。
少食多餐,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,適當休息,避免過度勞累,保持心情愉悅,避免精神過度焦慮與緊張,忌煙酒、濃茶、咖啡等等。必要時最好能夠到醫院就診,進一步完善胃腸鏡等相關的輔助檢查,進一步明確病因。
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