黑魚湯下奶還是回奶

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醫生主講實錄

黑魚湯是下奶的,而且含有豐富的蛋白質和脂肪,能夠起到清熱解毒的效果,對于產婦的身體也是比較好的,適合產后比較虛弱的人;或者是分娩前營養差的,產后來補充蛋白質。

但是如果是剖宮產術后,腸道功能未恢復時,不建議大量飲用黑魚湯,建議少食多餐,待腸道功能完全恢復后,才可以適當的增加營養。平時讓嬰兒多吸吮,保持乳腺的通暢,在下奶時才不會導致疼痛。平時一定要注意多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜,不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。

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