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• 腿經常抽筋是怎么回事

  腿經常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進化過程中進化的不是特別完美，相對比較短，導致小腿肚比較緊張，再過度運動就會出現刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會痙攣、抽筋。這時候要把踝關節背伸，使肌肉拉長，持續拉長癥狀才會緩解。有時候可能休息狀態下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因為它已經很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會強烈收縮。也有少數情況是缺鈣，比如骨質疏松等也會出現抽筋的現象。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 4645次

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有時候經常會有情況，那么最常見的原因分為兩種，一個是有一些比如感冒、細菌感染、受涼，這種情況下機體病毒感染了，早期就會表現出來輕度的發熱，或者炎癥反應，或他還沒有發熱，或者發熱不重的時候，先表現出來的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細菌引起的。第二個是沒有這些感染的因素，我們也會覺得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機體狀態有關系。我們機體是一種很穩定的系統，當我們睡眠受到影響，當我們的營養素，比如缺鈣、補充不足，我們全身過度的壓力比較大，引起植物神經功能發生紊亂，這種情況就會導致機體免疫力下降，那么表現為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關節酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態，這種狀態可能通過一些營養食物和藥物的調整很快就能好轉。如果持續的不好轉，就要懷疑會不會是一些全身性的系統性疾病，比如內分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過找專業的醫生來進行鑒別。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 114508次

• 小腿經常酸痛是怎么回事
  在臨床上引起小腿經常酸痛的原因很多，比如，腰椎的問題壓迫到神經就可以引起小腿的酸痛癥狀。一般對于這種情況首先需要到正規醫院看骨科，把腰椎做個ct還是非常有必要的，可以明確有沒有神經受壓的情況，然后根據檢查結果積極的對癥治療就可以的。第二種情況，比如肌肉的勞損、肌肉的拉傷，同樣可以引起小腿肌肉酸痛的。這種情況的治療一般以休息為主，減少對局部的刺激，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療。并配合一些理療的辦法比如說針灸、推拿、按摩等治療，一般這種酸痛癥狀慢慢就會康復的。
  語音時長 01:36”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-14 14418次

• 腿肌肉酸痛是怎么回事
  引起肌肉酸痛的原因主要考慮兩方面，第一是由于單純的肌肉勞損，使得體內的肌酸激酶分泌過高，從而引起的肌肉酸痛癥狀。第二種情況主要還是由于神經的問題，比如說有腰椎間盤突出、椎管狹窄或者是腰椎滑脫的情況，從而使得的脊髓神經根有受壓的情況，就會引起肌肉酸痛、脹痛的感覺。對于這種情況要想治療，首先需要明確到底是壓迫神經了，還是單純的肌肉勞損引起的癥狀，需要人結合病有沒有近期過度勞累的情況，以及有沒有腰痛的情況。再就是需要配合一些輔助的檢查，比如需要做個肌電圖，檢查一下腰椎ct還是非常有必要的。根據這些癥狀、體征輔助檢查，就可以明確到底是什么原因引起的肌肉酸痛，然后積極的對癥治療就可以。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-16 14895次

• 腿經常酸痛是怎么回事
  病情分析：腿經常酸痛有可能是腰椎間盤突出癥引起的，也有可能是長時間的坐立或者長時間站立行走所導致的。意見建議：首先要積極的注意休息，抬高患肢，避免過度下垂，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某種動作。適當的進行推拿、按摩、理療，適當的進行體育運動鍛煉。如果不能有效的改善，需要完善肌電圖檢查以及腰椎磁共振檢查。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-08 3301次

• 腿關節酸痛是怎么回事
  腿的關節出現了酸痛，大部分情況下是由于長時間的一個姿勢或者長時間的重復某些動作導致的，比如長時間的坐立，長時間的站立行走以及過度運動都會引起關節軟骨反復的受到摩擦，同時也會導致關節的滑膜反復的受到擠壓，局部充血水腫，導致無菌性的炎癥。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-09 2305次

• 腿乏力酸痛是怎么回事
  腿乏力酸痛可能由過度勞累、營養不良與電解質失衡、腰椎疾病等因素導致。過度勞累是腿乏力酸痛的常見原因。長時間站立、行走或劇烈運動后，腿部肌肉會產生乳酸堆積，從而引發酸痛感。此時，適當休息和腿部按摩可有效緩解癥狀。營養不良與電解質失衡也可能導致
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 腿乏力酸痛是怎么回事
  腿乏力、酸痛可能是由于過度勞累導致的，也可能是由于梨狀肌綜合征造成的，還可能是由于腰椎間盤突出癥引起的。1、過度勞累：患者出現腿乏力、酸痛可能是由于活動過量因素等導致患者過度勞累而引起的，此種情況不用過于擔心，患者需要注意休息，避免劇烈運動。同時可以通過熱敷、泡腳、按摩等方式進行緩解。2、梨狀肌綜合
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-03-03 560次