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• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現的腰痛，多數是由于局部的循環或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關節的錯位。第二，有沒有骶髂關節的炎癥，如果經常睡覺起來之后出現腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 10875次

• 玻尿酸填充部位時間長了會發硬嗎

  玻尿酸和肉毒素不一樣，肉毒素注射之后，很快就會起效，最多不自然大概有一到兩周的時間。玻尿酸其實填充的原理，由于是給你打了一些材料，透明質酸進入人體之后會吸水，所以會腫幾天，大概要三到五天。而且剛打到這個部位的時候，確實會局部發硬，但一般都是短期內發硬。由于你摸著的時候有一個硬塊，或者是摸著還有點疼，都是可以發生的。一般在兩到三周左右，就會完全地緩解了。不會因為注射了玻尿酸時間長了發硬，一般都是短期內，早期局部會硬摸著有點疼、有點腫，但是一般在三周以后就會比較自然，效果就比較好看。它不會造成遠期的，還是很硬，或者是很腫這種情況。如果那種情況，需要您到醫院去就診，有可能發生感染，或者是你注射的不是真的玻尿酸。

  

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  李芯 主治醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-10-10 4023次

• 站的時間長了腰疼怎么辦
  站的時間長了腰疼，是由于腰背部的肌肉持續性的過度緊張，而造成的局部肌肉損傷，并出現無菌性的炎癥，釋放的一些炎癥因子而出現的腰部疼痛。這個時候如果可以休息，建議最好臥硬板床，行局部的按摩、熱敷，并口服非甾體的消炎鎮痛藥物，比如像布洛芬、西樂葆或者是芬必得，都可以受到較好的治療效果。如果無法即刻的休息，建議適當的腰部活動或者用手邊的小工具進行局部的敲擊，進而促進其血液循環，也可以受到緩解疼痛的目的。在經過以上治療以后，局部疼痛仍無明顯的緩解，這個時候我們就要引起重視，建議盡早的到醫院就診，行相關的檢查，以明確診斷及下一步的治療方案。
  語音時長 1:42”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-09-18 6639次

• 站時間長了腿腫怎么辦
  日常生活中，長時間久坐或是長時間的久站，都會引起腿部出現水腫的情況發生，這種情況多是由于長時間的站立，導致下肢血循環不暢，水分聚集在腿部肌肉，從而引起水腫的情況發生。出現腿部水腫的情況后，首先應注意日常生活中，避免長時間的保持一個姿勢不動，建議適當地踮一踮腳尖，慢慢地放下，重復幾次，這樣可以有效緩解水腫的情況，有利于促進水分回流。另外夜晚回家后應用熱水泡腳，可在水中加入艾葉或者食鹽，這樣可以改善血液循環，加速新陳代謝的速度，排除身體內過多的水分。夜晚睡眠時注意抬高患肢，這樣有利于血液回流，幫助加速恢復水腫的情況。
  語音時長 1:25”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-07 15497次

• 站的時間長了腰痛怎么辦
  病情分析：因為長時間站立導致腰椎肌肉處于緊張的狀態中，腰椎肌肉長期牽拉，局部血液循環不好、水腫引起的疼痛。首先應注意休息，保持腰椎肌肉的放松，可以對腰部進行理療熱敷，幫助緩解癥狀，還可以用外用貼膏、活絡油。意見建議：建議平時要調整不良的姿勢，避免長期站立或久坐，適當的要活動一下腰部，促進血液循環。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-21 1101次

• 站的時間長了腿疼怎么辦
  病情分析：站的時間長腿疼應一方面考慮長時間站立導致血液回流不暢靜脈曲張，這種情況應注意休息，休息時抬高腿部適當按摩，也可以站立時注意穿彈力襪促進靜脈回流。還有可能是腰椎間盤突出、骨性關節炎長時間站立引起腿疼，這種情況同樣注意休息，口服非甾體消炎藥，如塞來昔布緩解癥狀，根據病情嚴重程度進行康復理療，適當進行腰背肌鍛煉。意見建議：建議患者日常避免長時間站立，糾正不良站姿，適當控制體重，無論靜脈曲張還是腰椎間盤突出，如果保守治療效果不滿意，應手術治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-03-08 1602次

• 站的時間長了腳后跟疼怎么辦
  站的時間長了腳后跟疼通常是因為跟骨骨刺、跟腱炎等疾病導致，一般需要通過手術或者藥物的方式進行治療。1、跟骨骨刺：跟骨骨刺通常是因為局部骨骼發育不良引起，突然會導致患者出現疼痛、腫脹等癥狀，并且也會導致患者出現活動受限等現象，當患者站的時間長了后，很有可能會對局部的骨刺造成刺激，從而出現站的時間長了腳
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 983次

• 站的時間長了腳后跟疼怎么辦
  長時間站立后腳后跟疼痛，這種情況多由肌肉勞損引起，但也可能與局部無菌性炎癥或足弓塌陷有關。針對這一問題，以下是一些有效的緩解方法：1、休息與泡腳：減少站立時間，給腳部充分的休息時間。同時，可以用溫熱水泡腳，促進血液循環，緩解疼痛。2、按摩與
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次