如果病人出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生的情況,治療的方法:
一、是日常生活中要避免長時(shí)間低頭活動(dòng),特別是避免長時(shí)間低頭看手機(jī)、玩電腦,避免長時(shí)間低頭伏案工作,避免睡枕過高,以免導(dǎo)致頸椎負(fù)擔(dān)增大,引起頸椎骨質(zhì)增生情況加重。
二、是在出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生情況以后,可以行頸部熱敷,針灸,艾灸,拔罐等療法,配合活血通絡(luò)的藥物,來促進(jìn)頸部血液循環(huán),以減輕頸椎骨質(zhì)增生癥狀,和延緩頸椎骨質(zhì)增生發(fā)展。
三、是在病人出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生情況以后,日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的食物,以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,對(duì)于頸椎骨質(zhì)增生癥狀減輕也有一定的幫助。