高血壓170怎么辦

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醫生主講實錄

高血壓達到了170mmHg,需要積極的采取措施進行控制。首先要在飲食方面注意,采用低鹽低脂肪飲食的方法,容易導致血脂升高的食物,像動物的內臟,蛋黃,肥肉都要適當控制,食鹽也要維持在每天6.5克以下。多吃些蔬菜和含糖低的水果,不要吸煙,飲酒,同時還要適當運動,增加熱量的消耗,控制體重,避免肥胖。

通過這些生活方式的調整,再配合長效的降壓藥就可以將血壓控制在合適的范圍。藥物可以選擇轉換酶抑制劑,鈣離子拮抗劑,血管緊張素二受體拮抗劑,可以先從一種藥物開始使用,必要時可以選擇兩種以上的藥物聯合使用來控制血壓,將血壓控制在合適的范圍。

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