長期喝姜水是不能夠去濕氣的，姜水的種類較多，包括生姜水、干姜水、高良姜水等，那么姜水的功效也是多種多樣的，但是三種姜水之中都不具有祛濕氣的作用。
生姜水本身是發(fā)汗、解表、止嘔、止吐，而干姜水是溫肺化飲，有一定程度的驅寒功效，高良姜的姜水主要的功效是止痛、溫中，所以不能通過喝姜水的方式去除濕氣，可以通過中醫(yī)科醫(yī)生的辨證，適當?shù)倪x擇口服龍膽瀉肝丸來起到清熱利濕的作用，能夠將身體內的濕氣逐漸排出，從而恢復健康的狀態(tài)。
長期喝姜水能去濕氣嗎
劉玉龍副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)科
2021-11-26 8490次
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醫(yī)生主講實錄
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陳皮泡水喝能去濕氣嗎陳皮泡水喝具有一定的去濕氣的作用，但僅限于脾經(jīng)和肺經(jīng)有濕氣的人群。陳皮具有理氣開胃，燥濕化痰的功效，其所含有的揮發(fā)油、橙皮苷、辛醇等為其發(fā)散、燥濕的有效成分，中醫(yī)講濕阻中焦，則影響脾胃運化，表現(xiàn)為腹脹、嘔吐、食欲不振，陳皮泡水可以調整消化系統(tǒng)，促進唾液、胃液等消化液的分泌，消除腸內積氣，緩解上述濕氣癥狀。如果濕阻上焦，則表現(xiàn)為咳嗽有痰，而陳皮對于呼吸系統(tǒng)具有平喘、祛痰、增強免疫的功能。陳皮雖可以去濕，但作用較弱，可以搭配白術一起泡水喝，在去濕氣的同時可以健脾利尿，或者選擇薏米、紅豆熬粥，也可以有很好的效果。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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刮痧能去濕氣嗎刮痧的確能去濕氣，因此濕氣重可以刮痧，主要是刮脾經(jīng)為主，然后整個背部刮一刮，刮的是背部，也就是陽經(jīng)的穴位，如膀胱經(jīng)、督脈上的穴位等。通過刮痧，也就是借助外力的作用，使人體的陽氣振奮，陽氣振奮以后，體內的濕氣自然就去除了，穴位刺激、拔罐等都是屬于該原理。雖然刮痧或拔罐等方法有一定去濕氣作用，但并不是去濕氣的主要治療手段。中醫(yī)所講的濕的本質是水，濕氣主要通過大小便、汗液排出，拔罐和刮痧去濕氣作用其實十分有限，所以去濕氣主要靠內治，而非外治。濕氣重的患者首先要辨證濕的類型，可以采用利濕的藥物緩解表面癥狀，由于濕氣重的根本原因是脾胃運化功能不足，因此去濕氣之后還是要調理脾胃，從根本上改善體質。另外濕氣重的人要注意避免少吃寒涼、刺激性的食物，以免加重濕氣。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-09 5785次
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鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
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喝姜水能治感冒嗎喝姜水是否能治療感冒，要視感冒的類型來定。對于風寒感冒的患者，此時適當?shù)暮纫恍┙悄芷鸬街委煹淖饔谩＝幮孕翜兀哂邪l(fā)汗解表、祛風散寒的功效，可以用于風寒感冒。但是要注意，如果是風熱感冒此時姜水是不能起到治療作用。如果此類型感冒患者喝姜水有可能會加重其感冒癥狀，使其恢復時間延長。當然對于細菌性感冒喝姜水也是無效的。細菌性感冒患者要予以相應的抗生素消炎，對癥處理。總之，當發(fā)生感冒時要根據(jù)患者的臨床癥狀辨證的予以相應的治療，避免盲目的喝姜水。語音時長 01:00”
廖彬
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張月美
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陶麗珠
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趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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馬小麗
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