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• 一天只吃一頓飯的危害

  一天只吃一頓飯的危害主要有：第一，營養不良，一天只吃一頓飯，會造成機體長期營養攝入不足，而導致營養不良，體質衰弱，還會導致機體免疫功能的下降，各臟器功能的減退。第二，對胃的影響，長期空腹會引起胃酸的過度分泌，胃壁因為胃酸的長期腐蝕，會造成胃潰瘍的疾患。第三，長期只吃一頓飯會影響膽囊的收縮和排空，膽汁長期淤積在膽囊內會造成膽囊結石的疾病。第四，針對女性長期只吃一頓飯，會造成內分泌的紊亂，月經的不調，對女性的生育功能會造成一定的影響。在此還是推薦要三餐定時定量，規律的飲食，而且建議要選擇高蛋白，高維生素，適當熱量的食物來維持。還建議細嚼慢咽，適當的飲水。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 16648次

• 葉酸忘記吃了沒事吧

  服用葉酸的時候，很多人有時候忘記吃了，要不要緊呢？偶爾忘記吃并沒有什么關系。葉酸片是預防胎兒先天性神經管畸形；是懷孕期、哺乳期婦女的預防用藥、男士提高精子質量的預防用藥。是一種維生素補充劑，我們日常飲食中就含有葉酸。葉酸片對偏食或者某種原因引起體內葉酸缺乏的人意義大。平時偶爾忘記吃也沒有事的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-05 29027次

• 減肥期間吃了一頓夜宵
  減肥時間吃夜宵偶爾吃一頓是沒有問題的，還有利于身體的減脂。簡單說一下原因，這是因為長期處于運動減脂和食物攝入不足的狀態，身體長期這樣可能是會導致瓶頸的原因之一，因為身體有保護機制不會讓你無休止的瘦下去，可能還會努力的保護脂肪。偶爾吃一頓是告訴身體你并沒有抑制饑餓，會繼續提高你的代謝，來消化這些食物，減肥的時候要多注意自己的飲食與作息的規律，減肥不是絕食，還是要吃飯的，我們可以吃一些，易消化的含脂肪少的營養高的食物。
  語音時長 1:34”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 85010次

• 減肥期間晚上猛吃一頓
  這是減肥的大忌，在減肥過程中，故意讓自己挨餓，那么身體會出現三種反映，基層水分新陳代謝減慢，容易經受不住誘惑而大吃一頓，變得更容易發胖，所以減肥期間晚上大吃一頓是萬萬不可的。減肥期間應規律的進食，一日三餐按時吃，在日常飲食中應該多吃魚、雞蛋、瘦肉和豆腐。因為蛋白質是抑制饑餓的妙方，如果一天到晚總感到饑餓，你可以補充些維生素B6和鎂，它們可以幫助你平衡體內的荷爾蒙波動從而控制饑餓。減肥不是節食，只是改變習慣改變吃東西的習慣，戒吃高熱量食物。
  語音時長 1:32”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 11094次

• 新生兒一頓吃多少
  病情分析：剛出生的新生兒，吃母乳的時候一次需要吃60毫升左右，并且需要每隔一個小時喂養一次。新生兒年紀大一些之后，可以每次喂養100毫升左右的奶粉，每兩個小時喂養一次。意見建議：在給新生兒喂奶時，一次盡量不要喂太多，避免新生兒出現嘔吐的情況，喂奶時要嚴格的根據新生兒的身體狀況來喂養。平時要密切關注新生兒的身體狀況，如果經常出現干嘔、吐奶或者是拉稀的情況后，要及時帶新生兒到醫院就醫。
  童鵬 副主任醫師鄂州市中心醫院

  2020-08-11 1302次

• 吃一頓泡面會發胖嗎？
  病情分析：偶爾吃一頓泡面不會發胖。但是如果長期、大量的吃泡面，會出現發胖的可能。因為泡面里面含有碳水化合物和很高的油脂成分，會被轉變成葡萄糖、脂肪儲存起來，使人發胖。意見建議：建議平常要養成健康的飲食習慣，少吃油膩、含糖量高、辛辣刺激、不易消化的食物。多吃富含膳食纖維的新鮮水果和蔬菜。堅持體育鍛煉，才能夠避免發胖。
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-04-14 3803次

• 中藥少吃了一頓會影響療效嗎
  中藥少吃一頓，一般來說，不會對整體療效造成顯著影響，但這并不是絕對的，其影響取決于多個因素，包括病情嚴重程度、藥物種類、個體差異等。對于病情較輕或處于穩定期的患者，偶爾少吃一頓中藥，身體可能因為之前的藥物積累而保持一定的治療效果。然而，對于
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-06 0次

• 中藥少吃了一頓會影響療效嗎
  中藥少吃了一頓一般情況下不會影響療效。中藥通常用于標本兼治，主要是全身調理，通過增強機體的整體抗病能力而消除各種癥狀，但是中藥的起效時間較長，所以在用藥期間即使少服一次藥物也不會影響中藥的治療效果，藥物的調理作用也會繼續，建議不用過于緊張，但是患者需要注意，服用中藥期間要謹遵醫囑進行忌口，比如藥物組
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-02-23 2178次