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• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 17823次

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質和有機酸，這些營養物質能夠清除早晨起床后口臭現象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養物質都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當低的，而且吃蘋果之后容易出現飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養。蘋果當中含有多酚物質，這種營養物質有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 511521次

• 腹瀉吃蒸蘋果嗎
  腹瀉的患者可以吃蒸蘋果，但生蘋果是不能吃，主要是由于蘋果中富含有豐富的果膠以及鞣酸和膳食纖維的成分。如果未經加熱生蘋果能夠促進胃腸道的蠕動，使腹瀉的癥狀加重，蘋果經過加熱以后，其中的鞣酸和果膠均能夠起到收斂止瀉的作用，所以對于腹瀉能夠起到緩解。對于腹瀉的患者，最好能夠到醫院就診，根據病因，針對性的選擇，應用藥物治療，進一步完善大便分析以及腸鏡等相關的輔助檢查，排除惡性病變而引起的腹瀉情況，腹瀉患者飲食要注意清淡易消化。
  語音時長 01:12”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-31 3274次

• 蘋果蒸吃治腹瀉嗎
  蘋果蒸著吃是可以治療腹瀉，主要是由于蘋果中含有豐富的鞣酸以及果膠的成分。鞣酸屬于腸道的收斂劑，能夠使大便內的水分減少，而果膠在煮熟以后，也具有收斂止瀉的作用。所以腹瀉期間吃蒸蘋果對于腹瀉，能夠起到輔助性的治療作用。但是不要吃未加熱蒸熟的或者是煮熟的蘋果，主要是由于生的果膠，能夠緩解便秘潤腸通便，從而會加重腹瀉的情況。腹瀉的患者要注意，保持良好的飲食生活習慣，必要時醫院就診。
  語音時長 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-20 3022次

• 腹瀉吃蒸蘋果嗎
  病情分析：出現一些腹瀉的病人是可以吃一些蒸蘋果的。主要是由于蒸蘋果比較柔軟，而且有利于消化和吸收，對于一些腹瀉的癥狀是具有非常不錯的緩解作用的。意見建議：建議病人平時可以多吃一些蒸蘋果，不僅具有補充維生素和微量元素的作用，還能提高機體的免疫力和抵抗力。然后配合吃一些蒙脫石散、乳酸菌素片、凝結芽孢桿菌活菌片等藥物，患病期間還要注意多休息，不要過度勞累、熬夜。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-08-07 1802次

• 腹瀉可以蒸蘋果嗎
  病情分析：通常情況下患有腹瀉的病人是可以吃一些蒸蘋果的。蒸蘋果主要是具有非常好的通腸潤便提高抵抗力和免疫力的功效，在一定的程度上對于腹瀉的癥狀恢復是有非常大的促進作用的。意見建議：建議病人也可以吃一些正常的水果來補充維生素。然后在主食上可以吃一些小米粥或者大米粥等流食。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-07 1302次

• 小兒腹瀉蒸蘋果
  對小兒腹瀉來說是一個不錯的食療，先把蘋果用水沖洗一下表面，然后在蘋果表面放一些食鹽，用手握著蘋果來回搓，這樣就可以把表面的臟東西搓干凈，鹽也可以起到殺菌的作用，之后再用水沖洗干凈，然后將蘋果對半切開，去掉蘋果的根蒂，挖掉把蘋果核，然后將蘋果切成均勻的小塊，之后把切好的蘋果放入小碗內加水蒸煮，之后再取
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 386次

• 腹瀉能吃蒸蘋果嗎
  腹瀉的患者可以吃蒸蘋果，主要是由于蘋果中富含有豐富的果膠，鞣酸以及膳食纖維等成分。其中鞣酸是腸道的收斂劑，能夠減少腸道分泌，從而使大便水分減少，從而起到收斂止瀉的作用。對于腹瀉的患者要注意飲食清淡易消化，避免辛辣刺激生冷，油炸油膩，過酸過甜等不容易消化的食物。避免食用生蘋果，未經加熱的生蘋果，其中果
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 417次