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• 跳繩可以減肥嗎

  跳繩是可以達到減肥效果的，跳繩1小時可以燃燒脂肪1300大卡，相當于3個小時的慢跑，堅持長期跳繩可有效燃燒腿部、臀部和腹部的脂肪，達到減肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳繩的姿勢要準確，這樣不僅可以達到減肥的效果，還有利于保護關節。正確的方法就是兩手分別握住繩子兩端，腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直時作為適合的長度。想要通過跳繩減肥不僅要保證時長，而且要控制好跳繩的力度，盡量讓自己跳高一點，跳的越高身體消耗的熱量也就相對越多，因此就可以達到減肥的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8699次

• 檢查卵泡前可以同房嗎

  檢查卵泡前是可以同房的，同房不影響卵泡的檢查。監測卵泡是在臨床上應用比較廣泛的，可以B超監測卵泡的大小，有沒有排卵。如果卵泡發育到16~18毫米，預示著將要排卵，通過監測卵泡指導同房，有利于提高受孕的幾率，所以在監測卵泡的期間是可以同房的。期間放松心情，也有利于增加受孕的幾率。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-23 4670次

• 怎樣促進卵泡發育
  卵泡發育大部分是由于內分泌失調引起的，下丘腦垂體卵巢軸，不管是哪一個環節出現問題都會引起卵泡不發育的。還有一個原因，就是甲狀腺功能亢進或者是甲狀腺功能低下，腎上腺的疾病都可能會引起卵泡不發育的。首先要查明卵泡不發育的原因，調整內分泌，排卵治療常用的促排卵藥物有來曲唑、氯米芬，垂體促性腺激素釋放激素激動劑，這些藥物都是可以促進卵泡發育的。
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  李順華 副主任醫師莒縣中醫醫院

  2018-09-29 11359次

• 吃什么可以促進卵泡發育
  對于卵泡發育不是特別良好的女性，可以通過吃溫腎補陽的中藥來促進卵泡發育，還可以服用中成藥，比如定坤丹或者坤泰膠囊，也具有促進卵泡發育的功效。同時女性還可以多吃豆制品來補充身體的植物激素，從而間接促進卵泡的生長發育和卵巢的內分泌功能。對于很多有多囊卵巢綜合征的女性，還可以考慮專門服用促排卵的藥物來促進卵泡發育。比如常用的克羅米芬或者是來曲唑，而且在進行促排卵期間，還需要定期做陰超監測，看卵泡的生長發育排出情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-05-07 5945次

• 吃什么可以促進卵泡發育
  造成卵泡發育不良的原因有很多，卵泡發育不良與垂體病變、下丘腦性不排卵、卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等有關。一定要積極的就診，查找選擇。適當的鍛煉，避免過度減肥，飲食均衡，多吃豆類食品，多吃新鮮的水果和蔬菜。保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-08 3802次

• 吃什么促進卵泡發育
  病情分析：促進卵泡發育通常需要去醫院，遵醫囑應用促排卵藥物，克羅米芬，來曲唑，都是可以的。谷類，豆類，魚頭湯等，食物，也是可以促進卵泡發育。意見建議：建議打算懷孕，需要監測卵泡發育情況的，卵泡通常達到2.0㎝以上就到來月經的時候的，要注意檢測好卵泡情況，安排在排卵期隔日同房的方式，受孕幾率很大。遵醫囑掌握好同房的時機。
  侯杰 主治醫師中國人民解放軍第203醫院

  2020-07-24 1101次

• 跳繩可以促進卵泡發育嗎
  跳繩不可以促進卵泡發育，跳繩只不過是一種運動，而卵泡的發育在臨床上有賴于激素水平正常情況下卵泡才能發育。所以，建議卵泡發育不良的情況下可以在月經來的第二天或者第三天抽血檢查性激素，主要了解激素水平是否正常，了解卵巢功能是否正常，在臨床上根據結果再給予相應的治療。另外在臨床上如果是通過B超檢查，即使是
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 105次

• 跳繩可以促進卵泡發育嗎
  跳繩作為一種全身性的運動，近年來被一些人認為可以促進卵泡發育，從而提高女性的受孕幾率。這種觀點雖然尚未被大規模醫學研究證實，但從生理學角度來看，適度的運動確實有助于改善身體循環和內分泌環境，為卵泡的發育提供良好的條件。跳繩能夠加強心血管功能
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-17 0次