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• 老年癡呆如何預(yù)防？

  老年癡呆，也是我們的腦子里面管記憶的這些細(xì)胞呢，發(fā)生了一個(gè)退變，那我們?cè)谶@個(gè)方面怎么預(yù)防呢？首先從生活上進(jìn)行預(yù)防，比如說(shuō)讓老年人，雖然是退休以后。但是還是要從事一定的腦力的活動(dòng)，比如說(shuō)多記記家里人的電話號(hào)碼、多看看報(bào)紙、多讀讀書，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、圍棋，這一些都是一些用腦的這些活動(dòng)，那這也可以防止我們的細(xì)胞急劇的衰老退變，防止癡呆的發(fā)生。另外一個(gè)方面，我們也可以從飲食和生活上進(jìn)行調(diào)理，多吃一些堅(jiān)果類的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如說(shuō)紫色的、綠色的，還有我們可以多吃一些水果，然后要適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)的攝入。現(xiàn)在很多老人說(shuō)，我防止動(dòng)脈粥樣硬化，絕對(duì)的素食，但是對(duì)于這部分病人也是不可取的，因?yàn)槟汩L(zhǎng)期的素食，蛋白質(zhì)攝入減少，會(huì)出現(xiàn)低蛋白血癥，也是會(huì)影響到我們的記憶功能。

  

  01:40
  孫林娟 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-10-08 14576次

• 老年癡呆如何預(yù)防

  第一，教育。認(rèn)為12年以上的教育對(duì)于癡呆發(fā)病率是有幫助的。就是12年以上的教育，可以減低阿爾茨海默病的發(fā)生。我們現(xiàn)在中國(guó)還不錯(cuò)，提倡這種義務(wù)教育，大部分人都能達(dá)到這個(gè)程度。所以我們中國(guó)還是很有希望，可能癡呆發(fā)病率應(yīng)該也會(huì)隨著我們國(guó)家的干預(yù)，也會(huì)慢慢地減少。第二，中年的聽力喪失。中年的聽力喪失對(duì)于癡呆的發(fā)病是有很重要的作用的，所以我們中年以后盡量要保護(hù)聽力。我們現(xiàn)在很多人戴耳麥、戴耳塞，對(duì)聽力損傷是很大的，經(jīng)量要減少。第三，高血壓、糖尿病。其實(shí)高血壓、糖尿病不僅會(huì)引起神經(jīng)科常見的心腦血管系統(tǒng)疾病，對(duì)于癡呆的發(fā)病也是有一定的促進(jìn)作用。所以我們盡量降低血壓，控制血壓，另外減少糖尿病的發(fā)生。第四，到老年以后，我們要盡量避運(yùn)動(dòng)減少。因?yàn)槟壳耙呀?jīng)顯示，運(yùn)動(dòng)減少、高脂血、抽煙，與社會(huì)隔離，與外面接觸減少，這些因素都會(huì)促進(jìn)癡呆的發(fā)病。所以我們要把這些危險(xiǎn)因素全部干預(yù)，全部控制。第五，智能訓(xùn)練。其實(shí)老年人動(dòng)腦子是很有作用的，香港有一項(xiàng)研究顯示，這種智能游戲，包括打麻將、打撲克牌，對(duì)于癡呆都有一定的預(yù)防作用，就說(shuō)你要主動(dòng)動(dòng)腦子。但是有些被動(dòng)的，有些老年人喜歡坐在那兒看電視，其實(shí)腦子都沒(méi)有參與，包括被動(dòng)的坐那兒聽音樂(lè)，其實(shí)腦袋也沒(méi)有參與。這種被動(dòng)的活動(dòng)，對(duì)于老年癡呆是沒(méi)有預(yù)防作用的。所以老年人，如果單純坐在那兒在看電視，還不如出去走走路，包括體育鍛煉等等。所以上面的危險(xiǎn)因素，都是容易出促進(jìn)癡呆的發(fā)生，所以大家盡量避免這些危險(xiǎn)因素的發(fā)生。

  

  02:41
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-09 42063次

• 如何照顧老年癡呆病人
  第一點(diǎn)，首先要注意防止患者出現(xiàn)走丟，因?yàn)槔夏臧V呆的患者會(huì)出現(xiàn)空間功能障礙，出門很有可能找不到回家的路。所以患者出門的時(shí)候，一定要有專人陪護(hù)，最好是能夠給患者佩戴具有定位裝置的電子設(shè)備。第二點(diǎn)，一定要注意保證患者的營(yíng)養(yǎng)，給患者吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，注意補(bǔ)充充分的水果和新鮮的蔬菜，提高患者的抵抗力。第三點(diǎn)，要注意多和患者進(jìn)行溝通交流，這些患者可能出現(xiàn)精神癥狀，家屬一定要注意理解、寬容。另外，如果出現(xiàn)了臥床，要注意翻身拍背，防止肺部感染。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-11-30 10352次

• 照顧老年癡呆病人
  因?yàn)槟壳皩?duì)于老年癡呆及阿爾茲海默癥，缺乏一些可以逆轉(zhuǎn)或者是治愈的藥物治療方法，所以對(duì)于阿爾茲海默癥病人的管理，非常的富有挑戰(zhàn)性和鼓舞性。首先，必須要關(guān)注的就是有關(guān)行為和精神問(wèn)題的長(zhǎng)期改善情況上，同時(shí)，要注意提供護(hù)理方面的支持，和阿爾茲海默癥患者建立友好的關(guān)系，是成功護(hù)理的精髓。在阿爾茲海默癥的早期應(yīng)用記憶助手，比如像筆記本或者是日常提醒性的黏貼都會(huì)有所幫助。護(hù)理人員應(yīng)該加快愉快的活動(dòng)，同時(shí)縮減不開心的活動(dòng)，以防止護(hù)理者出現(xiàn)精疲力盡的情況。在阿爾茲海默癥的中期和晚期，常常會(huì)需要一些全職性的護(hù)理，包括對(duì)于身體，進(jìn)食，言語(yǔ)，吞咽等等功能的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2018-10-11 938次

• 如何照顧輕微老年癡呆
  病情分析：輕微老年癡呆有患者可能會(huì)表現(xiàn)出語(yǔ)言障礙，說(shuō)話啰嗦，內(nèi)容反復(fù)，答非所問(wèn)等癥狀。同時(shí)記憶能力大不如前，可能剛放著的東西就忘記了所放的位置。意見建議：患者的家屬平時(shí)應(yīng)該做一些清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的食物給患者，同時(shí)在每天早晚可以陪著病人散步，這樣做可以延緩腦細(xì)胞的老化，有效的預(yù)防老年癡呆病情的繼續(xù)惡化。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-03-20 1503次

• 老年癡呆怎么照顧
  病情分析：老年癡呆的患者會(huì)出現(xiàn)輕度的語(yǔ)言障礙，比如說(shuō)內(nèi)容反復(fù)說(shuō)、答非所問(wèn)、自言自語(yǔ)。有的患者還會(huì)出現(xiàn)明顯的計(jì)算能力障礙和記憶障礙。意見建議：所以建議患者的家屬與患者多溝通，以免患者抑郁。平時(shí)給患者多吃一些清淡富含營(yíng)養(yǎng)的食物。比如說(shuō)桂圓、大棗、雞蛋和魚等都可以常吃。多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-21 1401次

• 老年癡呆如何防治
  老年癡呆一般是指阿爾茨海默病，預(yù)防阿爾茨海默病的方法包括鍛煉大腦、多溝通、定期體檢、勤鍛煉等，確診后可以通過(guò)藥物治療。1、鍛煉大腦：在平時(shí)要多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，如下棋、猜謎語(yǔ)或打牌等，多讀書，鍛煉大腦，防止大腦老化而引發(fā)阿爾茨海默病。2、多溝通：可以多聊天，會(huì)增加思維的敏感度，如果老年人一個(gè)人生活，
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 如何確診老年癡呆
  老年癡呆又稱阿爾茨海默病，是指一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，通常可出現(xiàn)認(rèn)知功能下降、行為障礙、生活能力下降等癥狀。病變可累及神經(jīng)、運(yùn)動(dòng)、泌尿等多個(gè)系統(tǒng)，導(dǎo)致患者逐漸喪失自理能力，對(duì)家庭造成較大影響。因此在臨床上可以進(jìn)行神經(jīng)心理學(xué)測(cè)驗(yàn)、血液學(xué)檢查、神經(jīng)影像學(xué)檢查、腦電圖等，其中主要根據(jù)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-10-24 5060次