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• 預防肩關節(jié)損傷的方法

  預防肩關節(jié)損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節(jié)繞環(huán)等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節(jié)的損傷。

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2619次

• 肩關節(jié)損傷癥狀有哪些

  肩關節(jié)的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關節(jié)的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復發(fā)作的肩痛，嚴重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴重，主要承重部位在肩關節(jié)的前上方，與肩關節(jié)的活動呈正相關。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個他主要是肩關節(jié)前方疼痛，主要是肩關節(jié)前方的疼痛，關節(jié)的活動會受限。第三，屬于肩關節(jié)的上盂唇撕裂性損傷，肩關節(jié)會出現(xiàn)交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關節(jié)在某個部位，它可能處于特定部位時的疼痛。

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3729次

• 肩關節(jié)骨頭損傷怎么治
  肩關節(jié)損傷大部分是出現(xiàn)高能量損傷，比如患者車禍外傷，高處墜落，有的時候患者進行體育運動，打籃球，踢足球，會造成肩關節(jié)的損傷。因為肩關節(jié)損傷它會涉及周圍的軟組織以及骨組織，有的時候會出現(xiàn)肩關節(jié)脫位，肩關節(jié)周圍的一些骨折情況，比如肱骨外科頸骨折，肱骨頭骨折，緣突骨折。單純的肩關節(jié)脫位，可以進行保守治療，如果是肩關節(jié)出現(xiàn)了肱骨外科頸骨折，移位不是很明顯，也可以進行保守治療，石膏固定4周到6周。如果是肱骨頭出現(xiàn)了粉碎性骨折，同時移位比較明顯，股骨頭塌陷，這種情況一般建議進行人工肩關節(jié)置換手術。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-21 1640次

• 肩關節(jié)肌腱損傷怎么治
  肩關節(jié)肌腱損傷大部分是患者進行劇烈的體育運動，打籃球，踢足球，體操運動，造成了肩關節(jié)肌腱損傷。出現(xiàn)了肌腱損傷，局部表現(xiàn)為疼痛腫脹，肩關節(jié)活動受限，及時的在局部進行冰敷，冰敷可以收縮血管，減輕局部腫脹的情況。口服一些活血化瘀的藥物，大活絡膠囊，獨一味分散片，疼痛比較厲害時可以口服非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康、西樂葆等對癥支持治療，及時到醫(yī)院進行相關的體格檢查以及輔助檢查，特別是磁共振檢查，可以觀察到肩關節(jié)肌腱損傷的程度，如果是部分的撕裂，可以進行保守治療，如果是出現(xiàn)了斷裂，建議患者進行手術治療。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-21 2019次

• 肩關節(jié)損傷怎么治
  病情分析：肩關節(jié)損傷需要通過夾板石膏托固定的方法予以治療，或者是通過外科手術的方法予以治療。肩關節(jié)損傷后，還需要應用跌打丸以及頭孢拉定，頭孢地尼，這類藥物活血化瘀抗炎治療。意見建議：肩關節(jié)損傷后，應當定期做肩關節(jié)X光和CT檢查，了解肩關節(jié)損傷的具體情況，并且依據(jù)肩關節(jié)損傷的具體情況，制定合適的治療方案，休養(yǎng)期間要保持肩關節(jié)放松。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-03-11 801次

• 肩關節(jié)囊損傷怎么治
  病情分析：肩關節(jié)囊損傷后，需要通過按摩熱敷的方法修復受損的肩關節(jié)。如果損傷嚴重，還需要通過短波電療磁療的方法，修復受損的肩關節(jié)，或者可以選擇外科手術的方法治療。肩關節(jié)囊損傷后，會導致肩關節(jié)疼痛，所以需要口服氨酚待因止痛治療。意見建議：肩關節(jié)囊損傷后，要保持肩關節(jié)放松，切勿長時間壓迫肩關節(jié)，同時要避免肩關節(jié)長時間負重。肩關節(jié)囊損傷后，會影響肩關節(jié)正常活動，所以要盡量預防肩關節(jié)骨折。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-09 1201次

• 肩關節(jié)囊損傷怎么治
  針對肩關節(jié)囊損傷的治療，要根據(jù)它的嚴重程度選擇不同的治療方法。如果肩關節(jié)囊損傷程度不嚴重，我們可以適當?shù)倪M行固定，一般3～4周左右的時間就可以；如果患者只是局部產(chǎn)生損傷，我們可以給予消炎鎮(zhèn)痛藥物，如塞來昔布、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等藥物；或者也可以給予一些活血化瘀的藥物，如活血止痛膠囊、舒筋活血片、云
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-25 4556次

• 左肩關節(jié)岡上肌腱損傷怎么治
  如果是岡上肌腱部分損傷，沒有完全性的損傷，這個治療一般還是通過保守治療，休息制動，減少活動的情況下用上一些促進軟組織恢復的藥物一般能夠逐漸緩解。如果緩解的比較慢，還可以考慮打封閉針治療，這種相對恢復的快一些。如果岡上肌腱完全性的損傷，這種情況一般是需要通過手術治療，手術一般是做關節(jié)鏡修復手術，效果還
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 970次