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• 如何糾正脊柱側彎

  對不同的年齡段出現了脊柱側彎，糾正脊柱側彎的方法不一樣。對青少年兒童的脊柱側彎，往往可以考慮采取一些如背背佳等，一些保守治療。對一些兒童時期學齡前或者學齡期兒童出現了脊柱側彎，尤其是對一些姿勢性姿態不良、學習姿勢不好，出現了脊柱側彎，要從根本上改變脊柱側彎，就要糾正患兒的不良的學習姿勢和不良的坐、立姿勢。對于成人脊柱側彎，如果是出現了嚴重的脊柱側彎，已經出現了功能上的改變，出現了明顯的一些畸形，甚至是出現了脊髓神經壓迫，這時候就需要手術來矯正脊柱側彎。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-22 5809次

• 如何有效在家糾正扁平足

  在家糾正扁平足以自我的鍛煉為主。要觀察導致扁平足的原因，然后確定糾正扁平足的方法，如果是脛后肌腱功能不全，需要練習足的內翻，做抗阻訓練，如找皮筋和鹽袋綁在腳上，練習腳內翻的力量，包括拇展肌的力量。也可以做腳趾的運動，如做石頭剪刀布，也可以恢復足弓內側的力量。足的內在肌也很重要，如做腳趾伸屈、抓毛巾等練習足內在肌，來穩定足的結構。如果是由于跟腱非常短導致跟骨外翻加重扁平足，需要拉伸跟腱和小腿，如站弓步等。還需拉伸腓腸肌，使腓腸肌得到延長，從而減少跟骨的拉力和跟骨的外翻。如果是腓骨肌痙攣，小腿外側肌肉經常酸痛、緊張，也會造成前足外展，進而導致扁平足，需要拉伸外側肌肉，使腓骨肌得到放松。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-30 1967次

• 如何糾正散光
  散光是眼科臨床上一個常見的屈光不正性眼病，散光的概念是指眼球在不同子午線上屈光力不同，平行光通過眼球折射后，所成像并非一個焦點，而是在空間不同位置的兩條焦線和最小彌散圓的一種屈光狀態。一般來說，患者如果出現低度的散光，視力不會受到影響，但是中、高度散光患者會出現遠、近視力都不好的情況。對于散光出現之后，首先我們應該進行全面系統的檢查，進行綜合驗光，然后采取合適的矯正。對于度數較低、視力比較好，而且沒有視疲勞的患者，我們可以考慮不配戴眼鏡，但是對于視力出現減退，而且有視疲勞的中、高度散光，我們要給予配鏡治療。給予散光矯正的原則，一般來說是防止過矯，低度者應給足，而高度者或者是斜軸散光患者，我們在矯正的過程中，可以分次給予矯正，使患者有一個適應的過程。
  語音時長 01:24”
  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2020-01-01 6576次

• 眼睛散光如何糾正
  目前，主要是通過進行屈光手術來加以糾正，代表性的屈光手術方式有角膜的屈光手術，比如全飛秒或者是半飛秒的激光手術；另外，有晶體眼的人工晶體植入術目前開展的也越來越多；還有部分患者可以考慮行角膜的松解術來加以糾正。對于學齡期的兒童，如果散光度數不是非常高，還可以考慮佩戴角膜塑形鏡，這樣白天可以起到很好的糾正效果，但是，效果持續時間有一定的限制，通常來說，需要夜間持續佩戴8個小時，然后才能維持第2天的日常生活。
  語音時長 01:16”
  李亨輝 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-03-24 2546次

• 如何糾正散光
  病情分析：矯正散光可以有多種方式，目前眼科臨床工作中常用的矯正方法有配戴框架眼鏡，配戴硬性角膜接觸鏡，準分子激光手術，全飛秒激光手術，半飛秒激光手術和icl植入手術等方式。意見建議：通常對于未成年散光患者，低度散光可以配戴框架眼鏡，高度散光則需要配戴硬性角膜接觸鏡，成年患者則可以選擇激光手術與icl植入手術。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-06-16 803次

• 散光如何糾正
  病情分析：矯正散光目前有非常多的手段，例如對于未成年人，主要以通過配戴框架眼鏡或硬性角膜接觸鏡進行矯正，而對于成年人，除了上述手段，還可以通過激光手術和icl植入手術進行矯正。意見建議：散光患者應該及時到醫院的眼科進行驗光檢查，來確定正確的散光度數和散光軸向，結合患者目前視力下降的嚴重程度，由醫生來制定具體的治療方案。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-06-17 1004次

• 散光的糾正用什么鏡
  散光所使用的糾正鏡片是圓形的柱鏡。與近視和遠視所用的鏡片不一樣，近視所用的眼鏡類型是凹透鏡，而遠視所用的鏡片類型是凸透鏡，它們三者都是通過鏡片的干涉，然后將光線能夠成焦點的聚焦在視網膜上，從而達到矯正視力的作用。散光與近視和遠視一樣，也是日常生活當中非常常見的一種屈光不正類型，有單純的散光、單純近視
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2021-12-20 269次

• 如何糾正失眠
  1、首先要樹立信心。2、要尋找并且分析引起失眠的原因，采取藥物治療的措施加以解決。3、促安眠藥是在必要的時候才使用，由于容易產生耐受性和依賴性，不要長期服用。經常用到的安眠藥分為三大類：苯二氮卓類、巴比妥類和其它非巴比妥類。服用安眠藥的患者不可駕駛車輛和操縱機器，以免發生事故，兒童一般不要使用安眠藥
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 101次