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• 左胳膊上臂外側肌肉疼該怎么緩解

  第一、可以通過熱敷，通過熱效應可以降低炎癥因子，減輕疼痛。第二、可以貼膏藥，可以通過活血化瘀、舒筋通絡的作用，來使軟組織損傷修復的更快一點。第三、可以進行功能鍛煉，應該主動的進行免負重的功能鍛煉，如適當的進行屈伸和肩關節上舉等動作，避免關節僵硬和肌肉萎縮，如果是由于過度運動造成左上臂外側肌肉疼痛，要避免肌纖維和韌帶再次的撕裂，可適當進行理療，有助于炎癥的消退。如果癥狀持續存在，應該到醫院進一步檢查，排除其他疾病，采取相應的治療措施。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 16237次

• 肩膀疼胳膊抬不起來是什么原因

  肩膀疼胳膊抬不起來最常見的是由于肩周炎引起的，主要是肩關節的退行性變，慢性的勞損引起的，由于局部的組織出現了滲出，引起關節的黏連，從而導致疼痛和活動受限。要加強肩關節的自我鍛煉，局部進行理療和熱敷，嚴重的可以給予封閉或者是小針刀治療。第二、可能是肩關節周圍肌肉、韌帶以及肌腱出現了損傷，比如在提拉搬運重物或頻繁的肩關節活動時出現了相關組織的損傷，就會明顯的出現疼痛。應該將肩關節充分的處于休息狀態，最好是進行前臂的懸吊，就能夠保持肩關節的放松，有助于相關損傷部位的恢復。另外還可以口服活血化瘀、消腫止痛的藥物來增加肩關節的血液循環，促進炎癥代謝產物的吸收，并且一定要注意避免受涼。第三、頸椎病，頸椎病是神經根受到壓迫從而引起肩部的疼痛，上肢的抬臂不能或者是抬臂障礙。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 17185次

• 左胳膊疼什么原因
  一般當患者出現左胳膊疼痛的癥狀時，往往都是由于局部過度的勞累，以及受涼、受寒，而引起了疼痛的癥狀。同時外傷也會引起局部軟組織出現損傷，而表現出疼痛的癥狀。另外，頸椎壓迫神經以及局部的骨關節炎，也同樣會引起疼痛的表現。所以建議患者一定要及時的去當地的正規三甲醫院進行詳細的檢查，確定病因后在醫生的指導下進行規范有效的治療，患者同時可以配合活血化瘀類的中藥貼，以及針灸，按摩等方法來進行綜合的調理。建議患者一定要避免局部過于受累，要遠離寒冷潮濕的環境，要多注意休息，同時在飲食上不要吃辛辣刺激、油膩、寒涼的食物。
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  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-16 5886次

• 左胳膊上臂外側肌肉疼
  出現了這個部位的疼痛的話，那么一般比較常見于三角肌止點這個部位的疼痛，可以有以下幾種因素所導致的：第一就是外傷，可以是直接的暴力打擊，也可以是肩關節的牽拉，擠壓等等導致的這個部位的止點的損傷。第二類因素就是勞累的因素，比如長期做肩關節外展，上舉這樣的活動可以引起，這個部位的肌肉內乳酸沉積和一些無菌性的炎癥，從而產生疼痛。第三大因素就是受涼的影響，受涼可以導致神經膜以內的無菌性的炎癥，從而產生疼痛。第四大類因素就是一些神經系統的相關的病變，比如神經根型的頸椎病當中，由于椎間盤突出壓迫神經根所導致的，神經根支配的區域產生的放射痛也可以產生這一類的表現。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-08 68568次

• 左胳膊外側疼什么原因
  病情分析：左胳膊外側出現疼痛，原因有幾種可能性。由于勞累勞損，造成的胳膊外側肌肉的慢性損傷，出現網球肘。由于外力作用造成肩袖損傷等等原因，都可以造成胳膊外側疼痛的癥狀。意見建議：如果是患了網球肘，應該加強休息，減少活動，可以配合理療儀烤電熱敷等方法進行治療。如果有肩袖的損傷，要根據損傷的程度進行治療，癥狀輕微的需要制動休息，外敷膏藥，慢慢的恢復，嚴重的需要做關節鏡的修復手術。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-23 2604次

• 左胳膊上臂外側肌肉疼怎么治療
  左胳膊上臂外側肌肉出現了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗。口服消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，如果不能有效的改善，積極的完善檢查。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-11 10202次

• 左胳膊外側疼什么原因
  對于病人出現了左側胳膊外側疼痛的癥狀，首先見于肱骨外上髁炎，這種情況主要是橈側腕短伸肌起點的狹窄性炎癥，從而就會引起胳膊外側有明顯的疼痛，并且在肘關節外側還會出現明顯的壓痛。特別是在胳膊部位提物時，疼痛會有明顯的加重情況。再就是見于左側胳膊外側部位的筋膜炎，與勞損受涼有關，從而就會導致左側胳膊外側筋
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 301次

• 左胳膊肉疼是什么原因
  左胳膊肉疼通常是長期慢性勞損、肩周炎、頸椎病等原因導致的。1、長期慢性勞損：長期體力勞動或過度勞累可導致上肢和肩部的慢性肌肉勞損，進而導致左胳膊肉疼和活動受限。可以通過熱敷來進行緩解，還可以在醫生的指導下使用醋酸潑尼松龍片或塞來昔布膠囊等藥物來進行治療。2、肩周炎：通常是一種慢性創傷性炎癥，主要原因
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-09 786次