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• 怎樣預防小兒感冒

  小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-07-27 25708次

• 預防感冒就用板藍根

  有的人為了預防感冒把板藍根沖劑當茶喝，或者患感冒就用板藍根治療，其實并不科學。板藍根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于風寒型感冒、陰虛感冒。健康人服用板藍根過多會傷及脾胃。長期內服可致食欲減退、體瘦、神疲少動、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-01 29128次

• 夏季怎么預防兒童感冒
  首先需要注意溫度變化，隨時增減衣服，來決定是否帶孩子到室外活動，最適合寶寶的溫度是26度，盡可能的使寶寶處于在26度的環境當中，所以需要注意溫度的變化，及時防止寶寶受熱或者受涼。還有就是需要關注每天的風力。很少有家長在看天氣預報時會注意風力，夏天一般在室外活動比較多，根據風力的大小決定是否要帶孩子外出。即使外出也可以準確的給孩子增減衣服，風太大時，如果媽媽沒有注意，寶寶很容易著涼。還有就是寶寶在白天睡覺時，被子的厚度要不同，白天的溫度相度較高，薄的被子是白天蓋的，在晚上時溫度會降低，所以可以給孩子蓋厚一些的被子。
  語音時長 1:34”
  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-09-21 4440次

• 夏天兒童感冒預防
  在夏天時要保持室內空氣流通，室內要經常通風，可以降低室內病菌的密度，雖然夏天很熱，但也盡可能不要讓寶寶長時間待在有空調的室內，空調環境往往是門窗緊閉，室內空氣不新鮮，寶寶容易得空調病，戶內戶外經常出入，寶寶很容易因為溫差而感冒著涼。平時也需要增減寶寶的衣服，如果寶寶在做游戲時大汗淋漓，這個時候媽媽要及時給寶寶更換或者減少衣物，寶寶的衣服被褥，經常在太陽下曬一曬，以免出現不利于寶寶的細菌、病毒繁殖生長，飲食上也需要注意，平時可以多給寶寶吃水果和蔬菜。
  語音時長 1:31”
  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-09-13 2847次

• 夏季怎么預防兒童感冒
  夏天要注意飲食上要注意少吃過于溫熱的食物，不要太過于貪涼飲冷，睡覺時風扇不宜直對人吹，肚臍腹部忌諱受涼，夏季適合吃薏米粥、綠豆粥、荷葉粥等，炒菜燉肉的時候可放些生姜、砂仁等。辛辣刺激的食物的食物盡量少吃，避免上火。
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-12-01 1602次

• 如何預防兒童感冒
  病情分析：培養兒童養成良好的生活習慣，平時注意衛生，保證充足的睡眠等。注意兒童的營養均衡，避免挑食，適當鍛煉，增強體質。根據天氣變化及時增減衣物，避免受風著涼或淋雨。感冒流行期間，避免與感冒患者密切接觸，采取戴口罩等防護措施。意見建議：感冒屬于常見的感染性疾病，具有自限性且愈后良好，建議既要采取必要的預防措施，也要避免防護過度，不能因為預防感冒而過度限制兒童室外活動或與同齡人玩耍等。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-08-14 401次

• 冬季如何預防兒童感冒
  冬季如何預防幼兒感冒1、給孩子穿貼身的內衣褲有的父母認為只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意孩子的內衣,其實柔軟的棉內衣不僅可以吸汗,還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體內溫度的丟失,使孩子不容易受涼感冒。2、棉服要輕薄預防幼兒感冒許多爸爸媽媽認為只有厚重的羽絨服才最保暖。其實不然,小棉服中膨松的棉花可
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2018-09-05 5329次

• 感冒怎么預防
  感冒作為日常生活中常見的疾病之一，其預防方法多種多樣，關鍵在于增強自身免疫力和避免病毒感染。以下幾點建議，有效預防感冒。1、加強體育鍛煉定期的體育鍛煉能夠增強體質，提高免疫力。適度的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，都能幫助身體更好地抵抗病毒
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-02-27 0次