如果有白內障,最好還是不要吃一些能量太高的水果,就是不要吃一些熱性的水果,比如說荔枝,榴蓮,芒果,這些熱量都非常的高,所以說最好還是不要吃,可以多吃點藍莓,獼猴桃,蘋果,梨,香蕉,這些含有豐富的葉黃素和維生素,能夠有效的改善和延緩白內障病情的發展。當然也可以多吃一些新鮮的蔬菜,比如說菠菜,油菜,芹菜,薺菜,油麥菜,西葫蘆等,這些效果也是不錯的。
出現白內障之后,一定要注意保養好自己的眼睛,否則白內障病情發展的會非常的快,而且可能在很短的時間內就會出現視力的嚴重下降,所以說保養好眼睛是非常關鍵的。