在發生輕微腰椎間盤突出以后,如何治療:
一是日常生活中要減輕腰部受力,特別是避免長時間彎腰活動,避免彎腰提物、搬物,坐著時要多注意坐姿,避免腰部外傷,以免導致腰椎間盤突出情況加重。
二是在發生輕微腰椎間盤突出以后可以通過腰部牽引,針灸,艾灸等療法,必要時配合脫水藥物、神經營養藥物來緩解腰椎間盤突出癥狀。
三是在發生輕微腰椎間盤突出以后可以適當的加強腰部肌肉、筋膜、韌帶力量,以穩定腰椎結構,以減輕腰部,椎體受力,以緩解輕微腰椎間盤突出癥狀和防止輕微腰椎間盤突出情況加重,引起明顯的腰腿部疼痛,影響病人的生活。