用針灸的過程中是不建議活動的。針灸在中醫治療方法中是最具有特色的,主要分為針法和灸法兩種。其中,在應用針法的過程中,如針刺頭部的頭維穴、太陽穴、百會穴、四神聰穴、或耳門穴等處是可以適當活動的,不會影響針體的改變。但若針刺肢體、腹部、背腰部等處不建議活動,由于肢體活動使針體改變,而出現彎針的現象。
另外,在做艾灸的過程中也是不可以活動的,因為艾灸多是將艾葉點燃,用其煙熏以達到溫經止痛的效果,若此時活動容易使艾葉掉落,燃燒衣物,發生火災。建議大家最好在當地正規醫院,經專業人員指導下,正確地應用針灸療法。