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• 痛經怎么緩解

  痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖。可以喝點姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當的，當然要在醫生的指導下用比較好。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 70294次

• 痛經怎么緩解

  每個月總有那么幾天，讓不少女性朋友感到不適與困擾——沒錯，就是痛經。那么痛經應該怎樣緩解呢？首先是藥物治療，痛經的女性可考慮使用溫經止痛膏治療，此藥物是OTC外用藥，由當歸、白芍、川芎、丹參、延胡索等十二味道地藥材組成，可發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效。在使用時，將溫經止痛膏貼于神闕穴（肚臍眼）、關元穴以及兩側的歸來穴，可通過藥穴相配使療效在一定程度上增強，對改善痛經、手腳冰涼、畏寒等癥狀有幫助。此外，痛經的女性，除了可以使用膏藥外，還可考慮使用布洛芬片、元胡止痛片等口服藥物治療，也有一定改善作用。其次是生活調整，患者可使用熱水袋或熱毛巾對腹部進行熱敷，有助于促進血液循環，緩解子宮肌肉的痙攣和疼痛。最后是飲食調理，痛經的女性在日常生活中要注意多喝溫開水或紅糖水，有助于暖宮散寒，促進經血排出。應避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重痛經。痛經的女性在月經期更需要避免寒冷刺激，避免劇烈運動和過度精神刺激等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 2172次

• 怎么減輕痛經
  在女性痛經的時候，如果痛經比較的嚴重，可以嘗試服用一些益母草或者是按摩、外敷、針灸等都能夠有效的止痛，最快的方法那就是服用止痛藥。女性可以用牛奶或者是食物一起服用止痛藥，止痛藥一般是二十到三十分鐘起效，并且可以持續十二個小時。但是這種方法能不建議長期使用，可以服用益母草，大棗加上紅糖適量，煎煮服用，每日一劑，早晚各一劑。另外就是按摩，病人仰臥于床上，將兩手搓熱，然后用手放在上腹部，由上向下按摩六十到一百次，再有左向右按摩六大到一百次，然后轉圈按摩六十次。另外就是用熱水袋熱敷子宮，有助于緩解痛經，促進腹部的血液循環，能夠緩解痛經。如果用加熱的中藥熱敷，活血通絡、行氣止痛的效果會更好。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-27 2439次

• 痛經怎么減輕疼痛
  有痛經的現象，如果疼痛不是特別嚴重，一般建議用熱水袋熱敷或者是適量的喝點紅糖姜水，這樣能夠起到促進血液循環，活血化瘀，疏通經絡，緩解痛經的作用。紅糖姜水還能夠刺激子宮內膜，促進內膜的脫落，促進月經血液流出，能夠緩解痛經的現象。如果痛經比較嚴重，可以適量的吃點止痛的藥物，可以吃布洛芬顆粒或者萘普生雙氯芬酸鈉緩釋片，這一類的藥物都具有止痛的作用。如果是繼發性的痛經，可以通過用激素一類的藥物做人工周期的調理，可以做假孕療法或者假絕經療法來改善痛經現象的發生。一般情況下有痛經，應該注意保暖，避免受涼。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2019-12-14 11622次

• 怎么可以減輕痛經
  病情分析：減輕痛經的方法：1.保持身體溫暖，促進血液循環。用熱敷、艾灸的方法緩解痛經。2.每天喝一杯紅棗黑糖姜茶或者紅棗紅糖姜茶。3.服用維生素，補充礦物質。4.少食含咖啡因的食物。5.練瑜伽有緩和痛經的作用。6.服用止痛藥，避孕藥，中藥和前列腺素合成酶抑制劑。意見建議：建議女性經期生活起居規律，避免外邪侵襲。飲食宜清淡，易消化，有節制。不宜辛辣、生冷、油膩之品。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-07 1502次

• 痛經怎么減輕
  病情分析：女性在出現痛經以后，可以考慮艾灸下腹部，還可以通過服用止痛藥來減輕疼痛癥狀，比如可以服用雙氯芬酸鈉，還可以服用布洛芬緩釋膠囊。而且，有些女性是由于子宮腺肌癥導致的繼發性痛經，在沒有生育要求的情況下，還可以在宮腔內放置左炔諾孕酮節育器來進行治療。意見建議：一般都建議痛經比較嚴重的女性最好先檢查彩超來判斷是原發性痛經還是繼發性痛經，而繼發性痛經的女性可能需要專門做腫瘤標志物的檢查。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-02-19 601次

• 怎么減輕痛經
  痛經是婦科臨床上很常見的疾病，根據病人不同，痛經分為原發性痛經和繼發性痛經兩大類。無論哪一類型的痛經發生時，癥狀基本是一樣的。都表現為月經前后以及月經期下腹部的疼痛為主。疼痛劇烈的時候，可以適當的服用一些止痛藥，比如布洛芬片，對乙酰氨基酚片，腦寧片等等都可以選用一般服用一種就可以明顯減輕疼痛。
  董國榮 主治醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-20 4536次

• 痛經怎么減輕疼痛
  有痛經的現象，如果疼痛不是特別嚴重，一般建議用熱水袋熱敷或者是適量的喝點紅糖姜水，這樣能夠起到促進血液循環，活血化瘀，疏通經絡，緩解痛經的作用。紅糖姜水還能夠刺激子宮內膜，促進內膜的脫落，促進月經血液流出，能夠緩解痛經的現象。如果痛經比較嚴重，可以適量的吃點止痛的藥物，可以吃布洛芬顆粒或者萘普生雙氯
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-05-27 69次