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• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10356次

• 膝關節嚴重的損傷

  膝關節嚴重的損傷，比如脛骨平臺后髁骨折，常常伴有膝關節后交叉韌帶損傷，如果是嚴重的膝關節前交叉韌帶損傷，也常常伴有后交叉韌帶損傷，膝關節后交叉韌帶損傷，容易造成膝關節脛骨的前移，這樣的話它的半月板就造成一種未覆蓋征，因此常常合并有半月板和側副韌帶損傷。

  

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  鐘心 副主任醫師北京京煤集團總醫院

  2018-09-17 3818次

• 膝關節有損傷適合什么運動
  膝關節有損傷，大部分情況下是急性損傷，主要是由于嚴重的暴力運動導致的，比如在進行體育運動鍛煉的時候，出現了嚴重的關節的扭傷，有可能會導致關節半月板以及韌帶的損傷，也有可能會導致骨折以及關節的脫位，這種情況下的損傷都是非常嚴重的，會導致局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙，稍微活動一下肢體疼痛就會非常明顯。所以這個時候任何運動都不要進行，沒有什么適合的運動，需要積極的進行固定，然后去完善檢查，評估病情，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，手術之后需要進行固定6-8周的時間。如果膝關節是慢性損傷，可以適當的進行游泳，這種運動是非常好的，能夠有效的延緩膝關節慢性損傷的程度和速度，并且不會加重膝關節的損傷。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-22 2132次

• 打藍球對膝關節有損傷嗎
  打籃球對膝關節是否有損傷主要取決于打籃球的強度和時間。如果高強度的劇烈運動，并且長期的打籃球，這樣有可能對膝關節會造成損傷，導致膝關節的關節滑膜，半月板，韌帶相互摩擦、磨損，甚至容易導致膝關節滑膜炎，膝關節半月板出現撕裂，以及膝關節內前后十字韌帶損傷。如果是短時間內做輕度的運動來進行打籃球，對膝關節一般不會具有損傷，而且適當的輕運動的打籃球，強度不大的運動短時間內還能夠促進關節的血液循環，對于健康是有利的。
  語音時長 01:36”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2022-10-11 1795次

• 膝關節有損傷適合什么運動
  病情分析：膝關節有損傷的適合一些膝關節不需要承擔太大負荷的運動，像游泳，騎零阻力自行車等。這些運動對膝關節并不會造成很大的負荷，所以可以有效的保護膝關節，又能達到運動的效果。意見建議：膝關節有損傷的患者，建議平時應盡可能避免一些膝關節負荷過大的運動，像踢足球，打籃球以及短跑等，這些運動對膝蓋的負荷較大，很容易加重軟骨、半月板的損傷。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-07-08 402次

• 騎行是否對膝關節有損傷
  病情分析：一般不會。適當的騎行對膝關節不會有損傷，相反適當的騎行，能夠有效的調節關節腔內的壓力，促進關節軟骨的增生，這樣能夠有效的加強關節韌帶的強度。對維持關節的穩定性比較好。注意要適度，不可以騎行過度。意見建議：建議如果有膝關節損傷，要及時去醫院完善x線檢查等。平常生活中，適當的運動不可以過度暴力、過度勞損、勞累等。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-07-10 601次

• 競走對膝關節有損傷嗎
  競走運動對于膝關節部位是會產生損傷的，特別是對于競走運動員，后期膝關節都會出現過早的退變、骨性關節炎的情況，就會引起膝關節部位有明顯的腫脹和疼痛的。所以競走對膝關節社會產生損傷的，因為在競走的過程中，膝關節部位會受到反復的擠壓摩擦，對于膝關節內部的軟骨，半月板會產生明顯的損傷，水腫變性的情況。后期很
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 369次

• 打坐對膝關節有損傷嗎
  打坐對膝關節是有損傷的，特別是在打坐時需要盤腿，而這種情況會導致膝關節外側的副韌帶受到過度的牽拉，從而引起外側副韌帶勞損或者是過度牽拉以后引起外側副韌帶炎的情況。并且打坐時還容易導致膝關節內側的軟骨面出現過度的擠壓，很容易導致軟骨面損傷、水腫的情況，從而引起膝關節部位有明顯的疼痛，特別是在負重活動時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 1014次