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醫生主講實錄

在日常生活中吃米飯并不會導致便秘的形成,便秘的發病原因特別復雜,有的考慮是出口有梗阻,有的考慮是結腸傳輸功能減弱,還有的考慮是不良的生活、飲食、排便習慣引起的便秘。

對于便秘來說現在臨床上主要選擇保守治療,比如說適當的口服一些潤腸通便的瀉藥,還要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,更要多運動,促進胃腸蠕動,還要建議患者避免熬夜,避免過度勞累,避免長時間蹲坐,要建議患者養成定時排便的習慣,縮短排便時間,每次排便盡量不超過五分鐘。

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