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醫(yī)生主講實錄

出現(xiàn)了甘油三酯高的情況,首先應(yīng)該采取改善飲食和多運動的方法來降甘油三酯,這個時候但凡是油膩的食物,都是不可以吃,比如一些肥肉,油炸食品,或者是雞皮,鴨皮之類的食物,而且還有鹽或者膽固醇高的食物,也是盡量不要吃。要吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如芹菜,菠菜,西紅柿,黃瓜,對于降低甘油三酯具有很好的作用。

同時,應(yīng)該多做一些有氧運動,如果身體狀況允許的條件下,可以進行一些慢跑,游泳,登山之類的運動,而且運動的時間要達(dá)到半個小時以上,對于降甘油三酯效果是比較好。

如果還是效果不好,可以選擇一些藥物來進行治療,一般常用的是貝特類的藥物,比如非諾貝特等等,而且一定要去醫(yī)院做一下全面的檢查,排除一些并發(fā)癥的情況。

以上的方法僅供參考,具體的治療措施還是應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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