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• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 17814次

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質和有機酸，這些營養物質能夠清除早晨起床后口臭現象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養物質都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當低的，而且吃蘋果之后容易出現飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養。蘋果當中含有多酚物質，這種營養物質有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 511445次

• 腦梗塞可以吃蘋果嗎
  腦梗塞可以吃蘋果，蘋果含糖量較高，含有豐富的維生素，有利于患者的營養補充。腦梗塞是在腦動脈粥樣硬化和斑塊的基礎上，在血液緩慢，血壓偏低的條件下，血液有形成附著在動脈的內膜形成血栓。患者宜進食粗纖維和維生素c豐富的食物，如粗糧、新鮮蔬菜、水果等，飲食應限制脂肪攝入，適量補充蛋白質，限制精制糖和糖分攝入，限制食鹽攝入，戒煙酒。腦梗塞是血管動脈硬化引發的，需要控制飲食，不要喝酒，不要吃動物內臟、豬油、肥肉等油膩食物，適當運動。
  語音時長 1:40”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 4005次

• 腦梗塞能吃蘋果嗎
  腦梗塞是可以吃蘋果的，蘋果中的維生素c是心血管的健康元素，有研究表明，天天吃一個蘋果可以防中風，與蘋果肉相比，蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強，并能防止中老年女性中風。但是如果不能確定是天然無害蘋果，應該削皮吃，以防果皮中殘留較多農藥，蘋果一般大多數人都可以食用，特別適宜嬰幼兒和中老年人食用，所以，腦梗塞是可以吃蘋果的。并且蘋果的味道酸甜可口，而且營養適中，含有豐富的葡萄糖、果糖等單糖，還有豐富的維生素及礦物質元素，特點是富含鋅元素，因此具有提高記憶力和增強人體免疫力的獨特保健效果，此外蘋果還對排便有幫助，空腹吃蘋果，能促進腸排空，腦梗塞患者一定要保障大便的通暢，蘋果是很有必要吃的。
  語音時長 1:49”
  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 4621次

• 腦梗塞可以吃蘋果嗎
  腦梗死患者有很多患者結合糖尿病，患有糖尿病的腦梗死患者，肯定是不建議進食蘋果這樣的高糖的水果。另外腦梗死急性期也不建議高糖飲食，因為會增加血液的粘稠度，對血栓恢復不利。腦梗死急性期還是建議低鹽低脂，低糖飲食，多飲水。沒有糖尿病，可以適量的少吃一點。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2018-12-04 2303次

• 腦梗塞可以吃煲蘋果水嗎
  腦梗塞可以吃蘋果，蘋果含糖量較高，含有豐富的維生素，有利于患者的營養補充。腦梗塞是在腦動脈粥樣硬化和斑塊兒的基礎上，在血液緩慢，血壓偏低的條件下，血液有形成附著在動脈的內膜形成血栓。患者宜進食粗纖維和維生素c豐富的食物，如粗糧、新鮮蔬菜、水果等，飲食應限制脂肪攝入，適量補充蛋白質，限制精制糖和糖分攝入，限制食鹽攝入，戒煙酒。
  艾兵泉 主治醫師惠陽三和醫院

  2018-12-05 1702次

• 腦梗塞可以吃蘋果嗎
  腦梗塞可以吃蘋果，蘋果含糖量較高，含有豐富的維生素，有利于患者的營養補充。腦梗塞是在腦動脈粥樣硬化和斑塊的基礎上，在血液緩慢，血壓偏低的條件下，血液有形成附著在動脈的內膜形成血栓。患者宜進食粗纖維和維生素c豐富的食物，如粗糧、新鮮蔬菜、水果等，飲食應限制脂肪攝入，適量補充蛋白質，限制精制糖和糖分攝入
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 408次

• 腦梗塞能吃蘋果嗎
  腦梗塞是可以吃蘋果的，蘋果中的維生素c是心血管的健康元素，有研究表明，天天吃一個蘋果可以防中風，與蘋果肉相比，蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強，并能防止中老年女性中風。但是如果不能確定是天然無害蘋果，應該削皮吃，以防果皮中殘留較多農藥，蘋果一般大多數人都可以食用，特別適宜嬰幼兒和中老年
  許蘭萍 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-03 614次