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• 遺尿癥有哪些癥狀

  遺尿癥的癥狀是在夜間出現不自主排尿的現象，并且這種現象每周出現的頻率超過兩次，持續的時間超過半年。遺尿癥的危害有很多，遺尿癥可能會影響患者到心理健康，導致出現心理自卑的現象，并且在平時社交的時候容易躲避、退宿等，嚴重的話還有可能一直持續。遺尿癥一直持續出現的話，通常需要服用藥物來進行治療，可以同時結合中成藥來輔助調理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，可以溫腎除濕，結合治療遺尿癥的西藥達到標本兼治的效果。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2020-08-10 6218次

• 失眠的自我療法有哪些

  對于失眠的病人來說，常常是希望通過自我的調整來解決，我覺得這也是失眠的病人首先解決睡眠障礙的第一線的一個方法，臨床當中很多失眠的病人，并不是一有失眠的現象，就到醫院來看病，他常常通過自身的調整來希望把自己的睡眠問題得到改善，那么什么樣的情況下，或者通過什么樣的方法來調整了自己的睡眠，能夠得到一個比較好的效果呢，我覺得應該從以下幾個方面來進行，首先對于你自己來說，你最了解你自己的心情狀態，和當時所處的條件，比如說最近生活是不是壓力比較大，工作是不是比較緊張，或者是人際關系是不是出現了一些問題，那么這些問題都可能會影響到你的睡眠，也會影響到你的情緒，如果是能夠把自己的工作，合理的安排，生活方法也比較規律，那么對社會上的事情看得比較淡一些的話，可能對你的睡眠會產生一個非常積極的作用。另外一方面，就是自我調整的方法，還有一方面就是養成一個規律的睡眠習慣，比如說在晚間10點鐘左右，這時候就該上床睡覺了，通常情況下要選擇這個時間，過早和過晚，其實對睡眠都是不利的，另外就是第二天起床的時候應該是比較規律，比如說早晨起來，6點鐘左右醒來起床，這樣入睡的時間，就寢的時間，和晨起的時間相對比較規律，這能夠保證你的生物節律的穩定性，會有助于提高你的睡眠質量，有的人他是追求自己的睡眠，希望得到一個自我調整，但是他在行為方面做不到，比如說今天是10點鐘睡覺，明天后半夜兩點鐘睡覺，那么再一天就是12點鐘睡覺，那這根本就不會有一個規律的睡眠，你的睡眠的問題一定會出現紊亂，這就根本談不上所謂的自我調整，自我調整的一個最主要的你可以控制的一個條件，就是自己的生活規律，一定要養成規律的生活節律，這是非常重要的。另外一個自我調整的方面，還有從飲食方法進行調整，比如有的人睡眠不好，白天精神狀態就差，精神狀態差就不能應付白天的工作和學習的時候，他就想要喝茶，喝咖啡，而喝茶、喝咖啡，喝的量比較多的時候，反過來又影響夜里的睡眠，因此如果你想調整自己睡眠的話，那我覺得在這方面要特別注意，比如說起床的時候，如果是睡眠狀態不夠，精神狀態不好的話，你可以喝茶和咖啡，但是盡量安排在上午，如果是你感覺你對茶和咖啡比較敏感的話，那么中午以后就不要去喝這些刺激性飲料，以免對夜間的睡眠產生影響。再一方面，自身調整的方面，還要注意的就是午覺的問題，有人晚間睡不好覺，常常白天要睡個午覺，或者是白天會選擇一個時間去補覺，其實補覺這種方式，對于睡眠不足來說，我認為是一個緩解睡眠障礙的一個方式，但是由于白天不正確的補覺，或者白天補覺過多，也會反過來會影響夜間的睡眠質量，會造成夜間的睡眠時間的不夠，或者是難以維持夜間睡眠時間，根據自己的情況來調整，白天是否需要睡午覺，或者是是否需要補覺，而且午覺的時間也非常關鍵，你要自己根據自己的情況去體檢，如果是午覺睡眠時間過長的話，那也可能會對夜間的睡眠產生潛在的影響，這些方面也要特別注意，從這幾個方面來講，我覺得對于自我調整的方式來說，一定是每個病人的自我調整的方式，有效的方式都是不一樣的，要根據自己的情況來制定一個因人而異的自我調整的方法。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 11529次

• 小兒遺尿癥的行為療法有哪些
  小兒遺尿癥是臨床上比較常見的情況，小兒遺尿癥又稱之為尿床，一般是發生于嬰幼兒時期。出現這種情況的原因，主要是由于排尿中樞以及排尿的相關肌肉沒有發育完善等所導致。出現這種情況，一般是采用一定的行為療法來進行治療，可以改善患者的臨床癥狀，比如可以在睡前2個小時盡量少的喝水。另外，建議可以在小兒經常尿床的時間點之前，將小兒叫醒起來排尿。另外，建議在白天可以適當的延長排尿間隔時間，也有助于改善這種臨床情況。
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  劉見輝 主治醫師合肥市第二人民醫院

  2020-02-15 1469次

• 兒童遺尿癥的行為治療
  學習對膀胱反射的認知控制對于患者適當排尿起著十分重要的作用，按照這么一個觀點可以被看做是，因為學習失誤而造成的行為失調，有效控制膀胱反射便成了治療的關鍵。這實際上也是一種內部行為習慣的訓練。從現有的一些研究資料來看，雖然有許多不同的治療方法，但是相對而言，行為治療的效果最為顯著，在手段上也比較的系統。無論是經典的條件反射還是操作條件反射在這方面都有很成功的應用。第一，條件反射法，這個是利用經典條件反射建立起來的對兒童遺尿癥有效的一個方法成功率達到了70%到80%，第二，膀胱張力控制訓練，通過對膀胱張力功能性容積的訓練，來治療兒童遺尿癥，效果也是非常的不錯的。第三，凱格爾運動。第四，綜合行為管理的方法，就是除了上面的方法以外，在實際生活當中還要考慮多種因素引用的一些方法。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-14 1037次

• 對遺尿兒童的行為療法有哪些
  病情分析：針對遺尿的兒童，進行行為療法，主要包括指導個人日常衛生清潔，在夜間盡少飲水。如果孩子遺尿有固定的時間點，則可以在夜間定時喚醒患兒，以促進有效排便。意見建議：建議積極進行行為療法可以有效培養孩子正常的生活作息和飲水習慣。同時對孩子進行適當的心理治療，避免孩子出現心理障礙或者自卑感。
  王林中 主任醫師鄂州市中心醫院

  2020-06-20 601次

• 小兒遺尿癥的行為療法有哪些
  病情分析：小兒遺尿癥的行為療法是排尿中斷訓練、忍尿訓練、以及養成定時排尿習慣。適度的自我行為干預可避免遺尿現象發生，由于相關行為訓練無組織損傷，安全性高，但是需要堅持較長療程訓練才能夠獲得滿意的效果。意見建議：為了排查疾病因素導致的小兒遺尿，長時間行為療法無效的情況下，需要帶孩子到泌尿外科就診，臨床直觀查看尿道口、收集尿液做常規化驗。根據檢查結果提示可明確泌尿道感染、男性孩子包皮粘連、包莖等疾病原因導致的遺尿現象。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2021-06-18 501次

• 對遺尿兒童的行為療法有哪些
  在晚上睡覺的時候需要定時的叫孩子起床尿尿，在排尿的過程中需要保持清醒，白天可以讓孩子多喝水，多進行排尿，排尿需要徹底排干凈，提高膀胱肌的控制能力。家長不要對孩子進行打罵，多疏導孩子的心理，給孩子一個良好的氛圍，不要讓孩子過度的緊張，不要喝太
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-06-25 0次

• 兒童遺尿癥的對策有哪些
  兒童遺尿癥是兒科常見問題，影響孩子的身心健康。針對此癥，醫學界提出多種對策，包括藥物治療、行為療法、生活習慣調整等，旨在幫助孩子建立正常的排尿習慣，減少遺尿現象。一、藥物治療：藥物治療是兒童遺尿癥的重要治療手段。常用藥物包括：1、醋酸去氨加
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-01-27 0次