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• 如何恢復一個人的精氣神

  想要恢復一個人的精氣神就應當從全身下手進行綜合調理。首先是生活調節，平時要保持好睡眠質量，保持充足睡眠，多做運動，促進新陳代謝，增加營養，提高機體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個人長期處于精神萎靡的狀態比較嚴重，通過日常調理改善不了，可以在中醫的指導下服用中成藥慢慢調理一下，中成藥作用緩和，重在調養補益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應的功效。主治肺腎虛導致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對于改善睡眠質量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-26 43020次

• 小兒發燒會一個手熱一個手涼嗎

  發燒時一個手涼、一個手發熱這種情況，我們在臨床中是比較少見的。因為發熱以后孩子都伴有四肢末梢循環的減弱，出現以手腳發涼為主。所以一旦出現一個手發涼、一個手發熱的情況，這種我們需要進行初步的判斷，比如有沒有壓迫到胳膊的情況。還有，觀察孩子是否有皮膚顏色的變化。因為這種對于臨床來說，解釋可能不太合理，但是確實出現過。我們作為家屬只要密切觀察好即可，這種情況并不預示有什么嚴重的后果。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2019-11-20 4062次

• 害怕一個人睡覺
  害怕一個人睡覺，從年齡階段上來進行分，如果處于兒童階段，出現害怕一個人睡覺，可能是焦慮的一種表現，也可能是正常的一種表現形式。因為往往兒童和父母分離，單獨在一起入睡的時候，可能會出現對黑暗，對遠離父母的害怕擔心，或者是焦慮的一些狀態。如果患者出現嚴重的坐立不安，持久的長期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神經紊亂的一些癥狀。這時候我們要多給予心理安慰，循序漸進和兒童逐步的分床，讓兒童單獨入睡。如果對于成人來說害怕一個人入睡，患者可能是思慮過多導致的對負性的自我嚇唬的一些內容比較多，這個時候我們更應該放松做一些放松訓練，深呼吸訓練。這樣可以讓我們的心情平復，也可以白天的時候，盡量消耗自己的能量，這樣在夜間的時候更容易進入睡眠。如果睡眠長期比較差，可以應用一些抗焦慮的藥物或者是鎮靜催眠的藥。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 19912次

• 一個人會反復的得流感嗎?
  一個人有可能會反復的得流感的，流感主要就是由于流感病毒感染導致的急性的呼吸道傳染性疾病。患者會出現一些發高燒，乏力，全身肌肉酸痛，而且患者還有可能會出現一些咳嗽，咳痰，咽喉疼痛等癥狀。需要注意的是，流感病毒抗原性變化比較快，所以人類沒有辦法獲得持久的免疫力。所以一個人有可能會反復的患有流感，所以建議患者一定要注意適當的運動，增強體質，提高自身的抵抗力。平時一定要注意勞逸結合，不要過度的勞累，晚上也不要熬夜，保證睡眠充足。那么提高自身的抵抗力，是預防流感的一個最有效的方法。另外也可以在流感季節到來之前接打流感疫苗來進行預防。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-04-16 2137次

• 冠心病會影響一個人的壽命嗎
  病情分析：冠心病會影響一個人的壽命。冠心病心絞痛患者或者是急性心肌梗死的患者，治療不及時就會出現猝死。冠心病患者應該按時服用抗血小板聚集、調節血脂、穩定斑塊、控制心室率、擴張冠狀動脈的藥物。意見建議：冠心病患者清淡飲食，避免高鹽高脂的食物，控制好血壓、血脂、血糖，戒煙戒酒，養成良好的作息習慣，早睡早起不熬夜。按時服藥，及時在醫生的指導下進行藥物調整。
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-08-19 1102次

• 一個人休克多久會死
  一個人休克多久會死亡，視其具體情況因人而異，如果患者出現多器官衰竭，一般情況差、心肺功能代償能力不足、血壓持續維持較低，這種情況患者多會在數小時到數天左右死亡，如果患者的重要器官功能完好，休克并不是特別嚴重，其存活時間一般較長，可達數月以上。
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2019-02-03 5805次

• 一個人有幾個腎
  正常的情況下健康的人都是有兩個腎臟，在脊柱的兩側，在脊柱與第12個肋骨相交叉的部位各有一顆腎臟，腎臟的大小大致是9到12公分的長度，兩個腎臟各含有100萬個腎單位。腎臟主要起到過濾血液的作用，能夠把血液中的代謝廢物和多余的水分過濾出去形成尿液，腎臟還可以有內分泌的功能，參與調節血壓，參與造血。有個別
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-20 265次

• 一個人有幾顆智齒
  一個人通常有1~4顆智齒，如果智齒在生長過程中有明顯不適癥狀，建議及時就醫。智齒通常是人口腔內牙槽骨上最里面的第三顆磨牙，一般在16~25歲間萌出。長智齒屬于正常的生理現象，智齒的數量通常會受多種因素影響，其中包括口腔環境因素、遺傳因素等，經過研究，通常有1~4顆智齒。如果智齒在萌出過程中出現位置不
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-12-14 0次