頸椎病是臨床上非常常見的一種疾病，頸椎病的患者完全可以選擇進行蛙泳來鍛煉，是非常值得推薦的。
尤其是患者在游泳的時候，頭部向上抬，身體浮在水面，這樣可以很好的減輕頸椎的壓力，而且還可以增加肌肉的力量，這樣可以促進勞損的肌肉與韌帶的修復，可以幫助緩解一些疼痛。
頸椎病的患者除了選擇蛙泳，也可以進行打羽毛球，或者是放風箏等一些抬頭的鍛煉，對于頸椎都是有很好的幫助的，但是這只是鍛煉，并不能夠起到治療頸椎病的作用。
頸椎病可以蛙泳嗎
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2019-10-30 2141次
為你推薦
-
頸椎病可以手術嗎頸椎病當然可以手術，但是要分型。頸型頸椎病，交感型頸椎病和椎動脈型頸椎病，大部分的神經根型頸椎病，這些我們如果可以通過保守治療手段，能夠好轉或者能夠非常好的恢復，一般都可以達到治愈，不需要進行手術。比如進行康復訓練、自我的調整都是可以的。脊髓型頸椎病一旦確診，影響到手部、足部的活動，或者有明顯的神經脊髓的卡壓，和神經根型頸椎病引起了，這種急性的疼痛，經過一個月以上的保守治療沒有效果，我們都需要進行手術治療。手術治療可以分為，開放手術治療和微創手術治療。這里面有60%到70%的病例，我們都可以通過微創治療的方法，得到非常好的恢復。如果交感型頸椎病持續比較長的，頭痛頭暈、視物模糊、無力等等，這些我們可以通過，頸部的減壓介入手術，不需要開刀，一個針進去，通過椎間盤的再塑形減壓，也可以達到非常好的治愈和恢復。
01:46
丁宇
主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心
2019-10-14 7590次
-
頸椎病可以根治嗎？患者：您好，我患有頸椎病，請問這個病能夠根治嗎？藥師：您好！頸椎病又叫頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出的總稱。它是一種以退行性病理改變為基礎的疾病。頸椎病一般比較難以根治，但是可以通過改變不良習慣或服用藥物等方式來緩解癥狀。對于比較輕的頸椎病患者，可以通過改變不良的生活和工作習慣來緩解疾病，改善癥狀。比如避免長期保持同一姿勢，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖，保持正確坐姿等。也可以適當進行運動鍛煉，比如打羽毛球來緩解癥狀。對于病情較重的患者，可以通過服用止痛藥物、B族維生素、氨基葡萄糖和軟骨素等來進行治療。也可以在服藥的同時進行針灸、按摩、理療等緩解病情。對于特別嚴重，有神經根或脊髓壓迫的患者，必要時可以進行手術治療。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:22
郭俊杰
藥師妙手互聯網醫院
2021-12-21 2921次
-
脊髓型頸椎病手指發麻的情況下可以練習蛙泳嗎脊髓型頸椎病患者手指發麻通常是由于神經根受到卡壓引起手指對應神經支配區域的麻木癥狀。不過這類患者可以進行蛙泳的活動鍛煉，并且游泳還可以對頸椎有一定預防治療的作用。這是由于游泳時頸椎處于后伸的位置，可以避免低頭等動作，以免造成頸椎疾病的加重。患者可以通過核磁共振來明確診斷。通常脊髓型頸椎病的患者程度比較重，臨床癥狀典型時，需要考慮進行手術治療，配合一些后期的理療，康復運動鍛煉等，可以有很好的治療效果。患者平時要注意避免低頭伏案工作和受風著涼等，必要時佩戴一定的支具保護，會有一定治療意義。語音時長 01:14”
李文鵬
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2019-12-20 2264次
-
頸椎病可以治愈嗎頸椎病這種疾病是日常生活中非常常見的一種疾病，也是一種多發病，這種疾病的發生主要是由于日常生活中長期低頭伏案工作或者是長期的低頭玩手機，導致頸部的肌肉勞損或者是由于椎間盤的退變，從而引起了頸椎病的這種情況發生。椎病的情況發生了以后一定要積極的去醫院進行相關的檢查，因為去醫院檢查看一下頸椎病的嚴重程度還有頸椎病的類型，再給予一定的治療措施，比如比較輕微的頸椎病患者可以適當的佩戴頸托或者是給予頸部的按摩、熱敷、牽引，日常生活中注意不要睡高枕頭，不要長時間的低頭伏案工作，不要頸部的勞累過度。再就是適當的配合口服一些頸復康顆粒、阿司匹林腸溶片，或者是配合口服一些營養神經的藥物，比如甲鈷胺，經過了一系列的保守治療，幾乎就能得到治愈。另外如果癥狀比較嚴重的，也可以采取手術的治療措施，總體來說頸椎病是可以治愈的。語音時長 01:34”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-02 1801次
-
頸椎病可以蛙泳嗎病情分析：患上頸椎病之后是可以蛙泳的。蛙泳是一項比較適合頸椎病患者的運動，在蛙泳過程當中頸椎不會受到強烈刺激也不會有明顯壓力，不會加重患者病情，還能夠使頸部肌肉得到鍛煉。意見建議：建議患者在蛙泳之前做好熱身運動，尤其是頸肩部位，可以適當做一些按摩舒緩肌肉。還有在蛙泳之后盡量做好頸部保溫，避免受寒。
劉建國
主任醫師朝陽市第二醫院
2020-06-28 901次
-
蛙泳治療頸椎病嗎病情分析：蛙泳也是可以治療一部分頸椎病的，比如臨床上最為常見的頸椎頸椎病，還有一部分癥狀比較輕的神經根型頸椎病。蛙泳鍛煉的時候，頭頸部是要向上方翹的，并且頭頂部也會避免長時間一個姿勢，會進行左右的轉動，有利于局部的血液循環。意見建議：但是對于比較嚴重的神經根型頸椎病，對于脊髓型頸椎病都需要積極的進行手術治療，才能解除神經的壓迫，進球蛙泳沒有什么太大的意義，也有可能會導致神經損害的加重。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-05-16 2703次
-
頸椎病可以搖頭嗎臨床當中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因不同，產生的癥狀不一樣，治療的方法不一樣，日常生活當中注意的事項基本上是差不多的。對于頸型頸椎病是不可以反復的搖頭的，頸型頸椎病主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，時間長了會引起頸椎的不穩定，會導致頸椎小關節功能紊亂，如果反復的搖頭會加
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 74次
-
頸椎病可以治嗎可以治療。頸椎病的治療一般包括保守治療和手術治療，對于病情較輕，病人一般狀況比較差，不能耐受手術的，建議保守治療，如佩戴頸托支具，增加頸椎的穩定，避免頸椎的外傷等刺激。如果伴有明顯疼痛等癥狀，可以應用抗炎止痛藥物，如非甾體抗炎藥，如阿司匹林、對乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、萘普酮、雙氯芬酸、布洛芬、
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-09-26 2262次
