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• 飲食鍛煉注意事項(xiàng)

  股骨頭壞死，患者人群中飲食應(yīng)該有所注意：第一個(gè)，我們就是攝入高蛋白的食物。第二，維生素含量比較豐富的食物，還有含鐵、含鈣比較豐富的食物。況且這些食物容易消化，這些食物應(yīng)該給股骨頭患者提供多樣化食物，營養(yǎng)應(yīng)該全面的食物，這是他主要的一個(gè)食物的情況。具體他的鍛煉情況，因?yàn)楣晒穷^發(fā)展有不同的發(fā)展階段，不同的病理發(fā)展階段，所以不同階段，他的鍛煉的辦法應(yīng)該是不一樣的。如果在早期患者病變不是很重，癥狀不是很重，患者可以進(jìn)行游泳、騎自行車，扶拐的情況下可以平地行走。還可以進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)，預(yù)防髖關(guān)節(jié)粘連，同時(shí)可以預(yù)防下肢的肌肉萎縮，進(jìn)行腿部的肌肉訓(xùn)練等等。但是如果他進(jìn)展到了股骨頭壞死的階段，發(fā)展比較迅速的階段，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該在床上進(jìn)行鍛煉。床上進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)鍛煉，預(yù)防髖關(guān)節(jié)粘連，還可以進(jìn)行下肢肌力的鍛煉，預(yù)防下肢肌肉的萎縮，這個(gè)時(shí)候主要應(yīng)該在床上鍛煉。這個(gè)時(shí)拄拐下地，容易進(jìn)一步加速他股骨頭的塌陷。所以這個(gè)時(shí)候絕對不能應(yīng)該進(jìn)行一個(gè)比較強(qiáng)度大的鍛煉，像他上下樓梯、下蹲，這些動(dòng)作絕對去避免。所以我們在不同的時(shí)期，不同的病理變化階段，應(yīng)該選擇不同的鍛煉方法。但是對于股骨頭壞死患者來說，他的病程長，治療時(shí)間長，一定在他治療過程給予適當(dāng)?shù)腻憻挘茏屵@個(gè)功能有所改善，病情進(jìn)一步的延緩。

  

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  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-04 11928次

• 甲亢飲食注意事項(xiàng)

  甲亢的飲食我們俗稱，毒性彌漫性甲狀腺腫Graves病。Graves病，它的病因是甲狀腺產(chǎn)生了，針對促甲狀腺激素受體的抗體，TRAb高，它會(huì)引起甲狀腺的這種自身免疫性的炎癥反應(yīng)。所以哪些因素能促進(jìn)甲狀腺激素的合成，第一就是攝碘，高攝入的碘，所以我們平時(shí)在飲食中，限碘是非常重要的，因?yàn)榈馐呛铣杉谞钕偎氐淖钪饕脑稀Ｋ缘猓覀儼l(fā)現(xiàn)它可以導(dǎo)致一些甲狀腺自身抗體，這些自身抗體增加，所以攝碘一定要限制，所以海帶、紫菜，這些東西是絕對不能吃的，海鮮也是要非常非常注意，要控制的東西。

  

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  王毅飛 主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-01-24 15662次

• 孕期注意事項(xiàng)及飲食禁忌
  36周之前每個(gè)月產(chǎn)檢一次，36周之后每周產(chǎn)檢一次，孕前三個(gè)月注意吃葉酸，懷孕的中期四、五個(gè)月要注意補(bǔ)鈣。四個(gè)月以后可能是四個(gè)半月感覺到胎動(dòng)，要密切注意胎動(dòng)。正常的胎動(dòng)每小時(shí)三到五次，如果覺得過快過慢要隨時(shí)就診，尤其是孕滿期的時(shí)候必要的時(shí)候查胎心監(jiān)護(hù)，排除是否有胎兒宮內(nèi)發(fā)育缺氧。飲食的禁忌，西瓜和螃蟹是屬于寒涼的，是可以滑胎的，要盡量少吃或者不吃更安全。還有就是要吃新鮮的蔬菜和水果，應(yīng)季的是更好一些。盡量少吃大魚大肉，因?yàn)榇篝~大肉可引起過度的肥胖，出現(xiàn)妊娠合并癥、并發(fā)癥，甚至危及生命，比較危險(xiǎn)，所以要把體重控制好飲食控制好，做好定期的產(chǎn)檢。
  語音時(shí)長 1:24”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-09-29 4124次

• 孕期注意事項(xiàng)
  孕期是一個(gè)非常美妙的人生經(jīng)歷，但同時(shí)也伴隨著一些不適緊張危險(xiǎn)或者一些困惑，對于孕婦生活當(dāng)中的方方面面都會(huì)影響腹中的胎兒，因此孕婦呢應(yīng)該注意生活當(dāng)中的每個(gè)細(xì)小的細(xì)節(jié)，并且要耐心地對待，讓孕期生活輕松愉快，也讓腹中的寶寶能以最佳的狀態(tài)到來，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們在孕期一定要做好各個(gè)方面的功課。妊娠期內(nèi)孕婦的身心會(huì)發(fā)生很大的變化，作為孕婦那就要正視這些細(xì)節(jié)的變化，在孕期尤其要注意營養(yǎng)素的補(bǔ)充像葉酸，鐵，維生素a，維生素d，還有鈣和其他的一些微量元素，女性在孕前的三個(gè)月就要開始服用葉酸，一直持續(xù)服用到孕后三個(gè)月，另外要注意一些藥物的慎重選擇，如果有必要使用一些藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來使用，并且原理以及污染的環(huán)境，注意觀察這些孕期的一些不適不正常的現(xiàn)象，如果有不適一定要及時(shí)就醫(yī)，并且那樣要避免煙酒的刺激。
  語音時(shí)長 1:40”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 5971次

• 男性備孕期飲食有什么注意事項(xiàng)
  病情分析：男性備孕期飲食方面，建議多吃一些含有鋅元素的食物，例如生蠔，龍蝦，螃蟹，這樣對精子發(fā)育有所幫助，因?yàn)榫影l(fā)育所需要的重要營養(yǎng)元素為鋅元素。另外，還要多進(jìn)食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，例如牛肉，羊肉和蛋白粉，這樣對精子發(fā)育也有所幫助。只有當(dāng)精子發(fā)育正常時(shí)，才可以增高備孕成功的幾率。意見建議：男性備孕期間，建議多鍛煉身體，規(guī)律睡眠，戒煙戒酒，盡量保持良好的情緒。同時(shí)還要預(yù)防尿道炎，附睪炎和睪丸炎，以免影響精子正常發(fā)育。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-09-13 1602次

• 早泄飲食注意事項(xiàng)
  病情分析：早泄的飲食習(xí)慣要注意以清淡為主，多吃新鮮的瓜果蔬菜，營養(yǎng)要均衡，不要吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物。意見建議：如果患者出現(xiàn)了射精過早，無法控制射精的時(shí)間，抑郁，煩悶，精神壓力過大，失眠等癥狀，建議及時(shí)的治療，可選用西藥進(jìn)行調(diào)理，如果想要進(jìn)行長期的調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好，平時(shí)要多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增加身體的抵抗力。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 1502次

• 孕期注意事項(xiàng)
  孕期一般需要注意飲食、合理休息、保持良好的心態(tài)、定期孕檢、規(guī)范用藥等，身體如果有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、注意飲食：孕期在飲食方面需要保持?jǐn)z入充足的營養(yǎng)，以滿足自身與胎兒發(fā)育所需，可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)等食物，如蛋類、瘦肉、新鮮的蔬菜和水果、堅(jiān)果等。2、合理休息：每天應(yīng)規(guī)律作息，保證充
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 懷孕注意事項(xiàng)和飲食
  懷孕期間注意定期產(chǎn)檢、謹(jǐn)慎用藥、適當(dāng)飲食。1、定期產(chǎn)檢：標(biāo)準(zhǔn)化產(chǎn)前檢查能盡快發(fā)現(xiàn)懷孕并發(fā)癥，及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒異常，評估孕婦和胎兒的安全性，確定分娩時(shí)機(jī)和方式，確保母嬰安全。因此，需要聽從醫(yī)生的建議，按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查。2、謹(jǐn)慎用藥：大多數(shù)藥物可以通過胎盤直接作用于胎兒，因此在懷孕期間沒有特殊原因時(shí)不要使用
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-19 463次