中耳炎患者在飲食方面應該注意清淡為主，避免辛辣油膩食物刺激，避免大量吸煙飲酒，以免濕熱生痰，導致中耳化膿以及黏膜充血增厚，從而加重中耳炎癥狀。
應該多吃新鮮蔬菜，補充維生素，多吃富有營養而又容易消化的食物，可以多吃紅棗，薏米，山藥等，可以起到健脾化濕，行氣消痰作用。同時還可以多吃有益菌類食物，如銀耳，木耳等，可以起到清熱散邪通竅作用，并注意保持耳部清潔干燥，避免臟水入耳，以免引起感染。
中耳炎在飲食上如何預防
張磊主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 中醫耳鼻喉
2020-01-10 1666次
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如何預防中耳炎兒童的滲出性中耳炎、分泌性中耳炎，可以通過一些方法來預防。當然預防有幾個方法，首先，就是要保持耳道的通暢，有些孩子耵聹及時清理，中耳有炎癥可以及時發現。而且在診斷的過程中，如果外耳道有耵聹，就容易影響做出診斷。預防方面，就要保持孩子鼻腔通暢，特別在此強調，就是腺樣體肥大的問題，假如小孩經常是張嘴睡覺，經常打呼嚕，這很可能是腺樣體肥大，腺樣體堵塞了，咽鼓管的咽口以后，容易使孩子得滲出性中耳炎。滲出性中耳炎，如果繼發感染，就是化膿性中耳炎。化膿性中耳炎，如果得不到及時治療，有可能轉成慢性。
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韓維舉
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2018-08-06 6396次
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中耳炎如何護理首先要告訴患者，如果鼓膜破了，經常流膿、流水，最重要的是耳朵不要進水、要保持干燥。這種患者在洗澡的時候，就要注意把耳朵塞上，塞棉花是沒有用的，一般建議塞游泳的塞子，不透水、堵得比較嚴實，洗澡的時候水流不進去，才不會誘發中耳炎反復發作。再有盡量的預防感冒。因為一得感冒，可能細菌就會通過鼻子和耳朵之間的通道，跑到中耳腔里來，造成復發流膿，所以盡量要預防感冒。還有一點，日常生活很重要的，就是盡量避免吃辛辣刺激東西，這往往是引起中耳炎發作的，一個明顯的誘發因素。包括有的男同志飲烈性酒，特別喜歡吃辛辣的東西，比如火鍋、辣椒，也容易引發中耳炎發作。所以在日常當中，生活的護理方面就特別重要，患者一定要小心謹慎。
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李希平
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2019-04-25 6355次
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兒童中耳炎如何飲食兒童中耳炎飲食需要注意的是：一，適當攝入含維生素d多的食物，能促進人體對鈣的吸收利用，而且有血鈣偏低癥狀或者血鈣偏低與缺乏維生素d有關，多吃動物的肝臟、蛋類、蘑菇、銀耳中含維生素d較多。第二，是多補充含鋅豐富的食物，研究表明不同程度的缺鋅，會影響中耳炎的發病，多吃食物是牡蠣、肝臟、粗糧、干豆類堅果，但肉和魚、牛奶中含鋅量比肉類少得多。第三，是多吃有活血作用的食物，中耳炎很癢，多吃一些活血化瘀能擴張血管、改善血液粘稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環。第四，是多吃富含維生素c、維生素e的蔬菜。第五，是多吃含鐵的食物如紫菜。語音時長 1:38”
徐聳
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 1813次
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如何預防小兒中耳炎一、注意休息，保證睡眠時間和睡眠質量，堅持鍛煉身體，增強身體的抵抗力。二、預防感冒，預防感冒是預防中耳炎的基礎，若不慎感冒應及時治療，在感冒期間鼻腔內的分泌物會增多，此時不可用手捏緊鼻孔擤鼻涕，因為這樣可增加鼻和眼部的壓力使鼻涕和細菌通過耳咽管進入中耳，感染中耳炎。三、游泳時注意耳部衛生和保持耳道干燥，游泳時選擇干凈的游泳池，不要在骯臟的水域游泳，若不慎將水流入耳朵里，應及時吹干耳朵，將外耳向上及向外拉，使耳道拉伸讓吹風機距離耳朵5到10厘米之遠，向耳內吹以暖風或冷風吹三十秒，如此可以消除細菌及霉菌生長的溫濕環境。四、鼻腔，鼻咽部疾病要及時適當的處理，小兒肥大的增殖體要及早醫治，得麻疹等急性傳染病時要多注意口腔、鼻腔的清潔衛生，以防止中耳炎。語音時長 1:39”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-23 2069次
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中耳炎在飲食上如何預防病情分析：飲食主要以清淡、低脂低鹽飲食為主，避免吃誘發引起中耳炎的食物，如辛辣刺激性的食物，不建議飲酒。意見建議：治療中耳炎可以耳滴氧氟沙星滴耳液；有分泌性中耳炎，可以吃促排藥，如桉檸蒎腸溶膠囊；有細菌感染、化膿性的配合消炎藥吃。
王文華
副主任醫師沈陽市紅十字會醫院
2020-06-18 1901次
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中耳炎如何預防要預防中耳炎，平時要注意保持外耳道清潔干燥，避免無事經常掏耳的壞習慣。注意平時洗澡，洗頭的時候要將耳內的水控干。游泳的時候盡量避免耳內進水。如果發生感冒，要及時治療，不要用力捏鼻擤鼻子，以免細菌病毒通過咽鼓管逆行感染中耳。
張磊
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-15 2002次
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中耳炎在飲食上如何預防對于中耳炎的患者來說，飲食上盡量以清淡、易消化、易咀嚼為主，不要吃生冷、寒涼的食物，不要吃辛辣、刺激性的食物，否則容易加重中耳炎的病情。同時還要注意保暖，別著涼，以防感冒對于病情的恢復不利，同時還要養成早睡早起的良好生活習慣，對于病情的恢復
路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2024-11-22 0次
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如何預防中耳炎可以通過改善飲食、規律作息、保持衛生、加強鍛煉、及時戒煙等方法預防中耳炎，如果出現了中耳炎的癥狀，需要去正規醫院就診治療。1、改善飲食：在日常生活中，患者需要以清淡易消化的飲食為主，可以適量的吃蘋果、香蕉、白菜、瘦肉等食物，這些食物的刺激性比較小，可以使體內的營養更加全面，可以在一定程度上預防中耳炎
路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-12-13 0次
