一般當人出現了雙腳腳筋疼痛的癥狀時,這往往都是由于過度的勞累以及局部受涼、受寒而導致了軟組織勞損或者肌肉痙攣而出現了這種癥狀。另外肌腱炎也會引起雙腳腳筋疼痛的表現,建議患者還需要排除一下缺鈣所引起的這種癥狀。所以建議患者一定要及時的去當地的正規三甲醫院進行詳細的檢查,確定病因后在醫生的指導下進行針對性有效的治療。
患者可以多吃一些富含多種維生素以及鈣質的食物。要注意休息,避免寒冷潮濕的環境。同時可以配合中醫的針灸,按摩,熱敷等理療的方法來進行綜合的調理。患者可以每天用溫水來泡一下腳促進血液循環來緩解疼痛的癥狀。