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• 人參健脾丸治便秘嗎

  人參健脾丸的功效主要是健脾益氣，和胃止瀉，主要用于脾胃虛弱所導致的飲食不化、脘腹嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食，所以人參健脾丸是不治療便秘的。便秘的原因有很多，比如腸蠕動過慢，或者是患者自身生活習慣不好，或者是火性體質的人，都容易便秘。建議便秘的人可以多吃一些含膳食纖維比較多的食物，比如粗糧、韭菜、芹菜、油菜，這些綠色的蔬菜。如果血糖正常，還可以吃一點香蕉、蜂蜜，也有通便的作用。另外便秘的人，建議你每天早上固定一個時間去蹲一會兒廁所，不管有沒有便意，不能拿書、拿手機，或者是看書。平時有便意的時候千萬不要憋著，趕緊上廁所。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 17568次

• 喝蜂蜜治便秘，真的有效嗎？

  <本草綱目>中說蜂蜜“潤臟腑，通三焦，調脾胃”，對治療便秘有不錯的療效。但經現代科學分析，蜂蜜中的主要成分還是糖，100克蜂蜜含糖75.6克，含水22克，所以蜂蜜具備的潤腸通便的作用，對那些缺乏果糖水解酶的人，也就是無法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效，沒水解掉的果糖進入大腸被細菌分解，導致腸蠕動加快，于是產生了“潤腸通便”的效果，這也就是果糖的不耐受。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-22 8892次

• 吃小米便秘嗎
  在日常生活中，吃小米并不會引起便秘。因為小米屬于粗纖維食物，吃了以后可以潤滑腸道，軟化大便，對于便秘癥狀的緩解，也有一定幫助。在日常生活中，對于便秘患者要建議多吃一些含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果，比如說芹菜，芋頭，韭菜，紅薯，木耳，山藥，金針菇，萵筍，蘑菇，茼蒿，還有火龍果，蘋果，香蕉，獼猴桃，梨，柚子等等，也要建議患者保持良好的作息規律，適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-04-30 2565次

• 便秘可以吃小米粥嗎
  便秘是可以吃小米粥的。小米粥含有非常豐富的維生素，礦物質，微量元素，還有很多的水分，能夠提供人體豐富的營養和能量需求，而且還能夠有一定潤腸通便的功效，對于緩解便秘有一定的作用。尤其對于便秘患者，在發作期適當的吃點小米粥，不僅能夠吸收豐富的營養，而且也不會加重胃腸道的負擔，對病情的緩解是有利的。但是對于有糖尿病的便秘患者，不建議吃小米粥，因為吃過多的小米粥，可能會影響到血糖，使血糖不穩定，對病情不利。
  語音時長 01:22”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-04-29 4817次

• 小米治便秘嗎
  病情分析：在臨床上小米并不治療便秘，治療便秘的主要是一些潤腸通便的藥物，還有一些促進胃腸蠕動的藥物。除此以外，如果便秘經過正規系統的保守治療，癥狀緩解不理想或者出現其他并發癥，也要積極的選擇手術治療。意見建議：在日常生活中便秘患者也要適當的多吃水果，多吃蔬菜，還要避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐，避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-29 702次

• 香蕉小米粥可以治便秘嗎
  病情分析：香蕉和小米粥能夠調理便秘的現象，如果有便秘可以適量的多吃點香蕉。小米粥比較容易消化和吸收，對于緩解便秘也有著一定的作用。意見建議：有便秘的現象，平時應該注意多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜之類的，有利于促進胃腸蠕動，促進排便，不要吃辛辣刺激性的食物，平時還應該注意多運動，有利于排便。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-04-14 1403次

• 韭菜治便秘嗎
  韭菜屬于是粗纖維的食物，里面含有大量的纖維素，具有潤腸通便的作用，能夠緩解便秘。如果有便秘的現象，平時還可以適量的吃一些其他的綠色蔬菜，比如菠菜，芹菜或者是小油菜，這些粗纖維的蔬菜對于改善便秘的現象效果會比較好。有便秘的癥狀，平時應該注意盡量吃一些多渣的食物，不要飲食過于精細，才有利于大便的排出。還
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 730次

• 便秘能治嗎
  便秘也是可以治好的。便秘是非常常見的癥狀。出現便秘的患者，首先可以通過改善生活方式的辦法來進行治療，便秘的患者要注意避免吃辛辣刺激的食物，避免熬夜。要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，補充維生素，補充膳食纖維。要多吃一些富含粗纖維的粗糧，如燕麥片，蕎麥，玉米，高粱等，補充膳食纖維，有助于促進胃腸道蠕動，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 211次