怎樣保護小孩兒的眼睛?

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醫生主講實錄

我們知道,如果想有效的保護小孩的眼睛,平時一定要注意定期帶孩子去醫院查查看看眼睛的具體情況。因為兩三歲到六歲之間,是視力發育的關鍵時期。如果在兩三歲的時候發現孩子的眼睛有近視,弱視,散光,或者是高度遠視。那么在這種情況下,如果積極的進行矯正,其實一般來說是可以治療好的,而如果耽誤了這一時期再進行治療,就沒有太大的效果。

平時一定要注意多帶孩子進行戶外活動,可以多散散步,也可以多帶孩子打乒乓球,或者是打羽毛球,這樣都可以使眼部的肌肉得到放松。平時最好給孩子吃一些藍莓,獼猴桃,蘋果,香蕉,胡蘿卜,動物肝臟,還有一些綠葉的蔬菜,牛奶,雞蛋,魚之類的,這樣也能夠促進視力的發育。

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