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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86083次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88888次

• 腰椎間盤突出吃阿膠嗎
  腰椎間盤突出這種疾病是骨科比較常見的一種脊柱疾病，一般多是由于日常生活中長期的彎腰負重，或者是由于勞累過度或者是由于外傷導致纖維環破裂，然后壓迫到了神經根或者是坐骨神經導致患者出現腰部疼痛或者是下肢麻木，放射性疼痛等一系列的癥狀。出現這種疾病，吃阿膠沒有任何的作用，阿膠主要是用來補血滋陰的，對于治療腰椎間盤突出，沒有任何的作用。出現腰椎間盤突出的這種情況以后，最好是先去醫院進行檢查，如果情況不是很嚴重，并沒有出現下肢的麻木的這種情況就表示不嚴重，這種情況一般采取保守的治療方法就可以得到很好的緩解。比如嚴格的臥床休息，然后減少彎腰負重，適當的進行腰背肌鍛煉或者是配合口服一些營養神經消炎的藥物來進行緩解即可，如果是去醫院進行檢查，確定為腰椎間盤突出比較嚴重，或者是已經出現下肢麻木，放射性疼痛的這種情況，就必須采取手術的治療措施，來徹底的解除壓迫。
  語音時長 01:50”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-04-21 2304次

• 腰椎間盤突出可以吃阿膠糕嗎
  在臨床中腰椎間盤突出癥，主要是由于慢性損傷或者由于年齡增大因素所引起的，和平時飲食是沒有直接的聯系的，所以可以適量吃阿膠糕，平時是不需要忌口的。腰椎間盤突出癥主要是由于慢性損傷或者年齡增大，引起了腰椎退變以及腰椎椎間盤外層的纖維環破裂，導致椎間盤髓核組織突出，從而引起了椎管內的脊髓或者神經根等支配下肢運動，感覺功能的神經組織受到了壓迫。在臨床上，可以表現為腰背部肌肉痙攣，疼痛呈放射性疼痛以及感覺麻木，無力等癥狀。在臨床中，如果出現了腰椎間盤突出癥的癥狀，建議可以先采取綜合性的保守治療以及功能鍛煉的方法來預防和延緩癥狀加重。建議不要長時間的彎腰或者負重，平時可以睡硬板床，避免久坐久站，可以佩戴腰圍保護，要加強腰背肌的后仰動作鍛煉，還可以通過腰背部熱敷，針灸，按摩，骨盆牽引等物理治療方法來控制和緩解癥狀。必要的話，前往醫院的脊柱外科就診咨詢，通過醫生的體格檢查以及完善腰椎CT或者磁共振檢查，明確具體的病情程度，以便于采取針對性的治療。
  語音時長 01:59”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-03-26 2509次

• 腰椎間盤突出吃阿膠嗎
  病情分析：腰椎間盤突出的患者可以吃阿膠，但是阿膠對于該類患者沒有治療作用。意見建議：阿膠這類中藥主要就有著補氣養血的作用，但是非常的黏，不容易消化，而且需要配合相應的方劑，效果才比較好。而腰椎間盤突出的患者多數是由于腎精虧虛，腰部有外傷或者是勞損的情況才導致發病的，所以一般不對癥。建議該類患者如果想吃中藥的話要去正規的中醫院。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-23 1602次

• 腰椎間盤突出可以吃阿膠糕嗎
  病情分析：腰椎間盤突出通常都是腰椎退行性改變之后，向后突出從而壓迫硬膜囊或者神經根出現一系列的癥狀。其分型主要分為氣滯血瘀型或者是腎虛型，氣血虧虛型。意見建議：口服阿膠糕必須要辨證論治。如果是氣血虧虛型的腰椎間盤突出，那么是可以服用阿膠糕的，但是如果一些氣滯血瘀型，或者是腎虛型，那么是不適合的。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-26 1502次

• 腰椎間盤突出吃阿膠嗎
  腰椎間盤突出這種疾病是骨科比較常見的一種脊柱疾病，一般多是由于日常生活中長期的彎腰負重，或者是由于勞累過度或者是由于外傷導致纖維環破裂，然后壓迫到了神經根或者是坐骨神經導致患者出現腰部疼痛或者是下肢麻木，放射性疼痛等一系列的癥狀。出現這種疾病，吃阿膠沒有任何的作用，阿膠主要是用來補血滋陰的，對于治療
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 180次

• 腰椎間盤突出可以吃阿膠糕嗎
  在臨床中腰椎間盤突出癥，主要是由于慢性損傷或者由于年齡增大因素所引起的，和平時飲食是沒有直接的聯系的，所以可以適量吃阿膠糕，平時是不需要忌口的。腰椎間盤突出癥主要是由于慢性損傷或者年齡增大，引起了腰椎退變以及腰椎椎間盤外層的纖維環破裂，導致椎間盤髓核組織突出，從而引起了椎管內的脊髓或者神經根等支配下
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 116次