高血壓可以吃無花果嗎

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醫生主講實錄

高血壓患者是可以適當的吃一些無花果的,像高血壓患者,平常主要的是以清淡飲食為主,所以像一些水果,蔬菜,沒有太大的禁忌,只要平常注意不要食用太多造成消化不良就好。

像平常在生活中可以適當的吃一些含有維生素,纖維素比較多的一些無谷雜糧,適當的吃一些瘦肉,魚肉,雞肉,像在水果方面如果沒有糖尿病什么的,像一般市面上的水果都是可以適當的來食用的,不用介意太多,如果是有糖尿病的話,那么就要注意減少一些含糖分比較多水果的攝入,這樣的話能夠起到防止糖尿病加重的情況。

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