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• 頸椎病如何預防

  首先注意平常的姿勢，比如我們工作環境或者生活環境比較狹小的時候，在空間里面不要長時間的把身子給卷曲起來，另外適當地做頸背部肌肉的放松，比如拿兩個啞鈴，可以適當地往上聳肩，這樣可以練頸背部的肌肉。或者把兩個手放在后面，經常練練后面也是非常有幫助的。再一個游泳也是非常好的，另外多參加戶外的一些活動，如果有頸肩部的不適癥狀的時候，可以到醫院來就診，我們通過一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療，可以及時地放松頸背部的肌肉，這樣的話防止頸椎間盤突出，或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-05-13 2871次

• 腦CT沒事為什么老是頭暈頭痛

  頭暈只是一個癥狀，不是單純的疾病，引起頭暈的原因很多，包括高血壓、低血壓、貧血、鼻竇炎、頸椎病、腦供血不足、休息不好、低血糖、過分勞累，這是常見的原因，要區別一下究竟是哪種原因所引起的。對于年輕人，如果是腦袋暈乎乎的快要摔倒，常見的原因是過分勞累，最近可能工作強度太高或者工作的時間太長。第二個常見的原因就是很多年輕人可能熬夜或者有些人會出現失眠的情況，也會引起頭暈乎乎的，大部分是功能性的。對于老年人，特別是有高血壓、糖尿病的患者，雖然頭顱CT沒有事，但還要進一步的檢查，例如要進行血管的檢查，排除由于缺血性腦血管病等原因所引起。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-22 10184次

• 頸椎病頭暈頭痛
  頸椎病多見于平時體位不正導致的坐姿不當，然后導致的患者患有頸椎病。本病主要與頸椎退行性性變與發育形頸椎管狹窄，慢性性勞損等因素有關。老年人睡眠體位不佳者居多，其癥狀大致為頭痛頭暈、惡心嘔吐甚至視物模糊，吞咽困難，這疾病應該會有頸背疼痛，上肢無力，手指發麻，下肢乏力，還可以表現為耳鳴，心動過速，心前區疼痛等一系列其他的特殊癥狀。治療過程中建議先做牽引治療，牽引使其坐姿體位端正。然后進行食療，還有高蛋白的食物多飲多食。
  語音時長 1:37”
  張賀春 主治醫師大同市第三人民醫院

  2018-11-20 3238次

• 頸椎病引起的頭暈頭痛
  頸椎病引起的頭暈頭痛，實際上是頸椎動脈受到頸椎的壓迫產生的頸椎動脈血液循環障礙，從而導致頸椎動脈供血不足導致的腦缺血缺氧等狀態，所以導致的頭暈目眩。頸椎病的臨床癥狀較為復雜，主要有頸背疼痛，上肢無力，手指發麻，下肢乏力，行走困難，頭暈，惡心嘔吐，甚至，視網膜模糊，心動過速及吞咽困難等癥狀。頸椎病的臨床癥狀與病變部位和組織受累程度，有著很明顯的個體差異，所以應該進行去醫院及時的就診，確定是哪個類型的頸椎病，以對癥下藥，對癥治療。在飲食方面，宜多食高蛋白鈣食物如魚，雞肉，鴨肉，牛奶，豆制品，蝦類。另外多吃新鮮蔬菜水果。長期伏案工作者應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉，注意端正頭，頸，肩，背的姿勢，不要偏頭聳肩。談話，看書時要正面注視。
  語音時長 2:14”
  張賀春 主治醫師大同市第三人民醫院

  2018-11-20 2592次

• 頸椎病后的頭暈頭痛該如何調理預防
  病情分析：在調理以及預防方面要積極端正頸部姿勢，尤其注意不能長時間低頭，不能長時間對著電腦手機，加強保暖，避免受涼，使用的枕頭不能太高，不要盲目的推拿按摩。意見建議：建議對于這些頭暈以及頭痛癥狀，可以積極的使用藥物來進行治療，比如鹽酸地芬尼多片或者西比靈膠囊，對于頭痛可以口服，布洛芬緩釋膠囊或者顱通定片。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-14 601次

• 頸椎導致的頭暈頭痛如何按摩
  頸椎病所導致的頭暈，可以通過如下的方式來進行按摩：第一，在頭頂拿五經。也就是用五根手指拿捏、按摩頭部的相關穴位。第二，可以點按風池，肩井。需要注意的是，患者自行按摩的時候，千萬不要力度過大，或者是做一些旋轉斜板之類的手法，這樣容易造成頸椎的相關損傷。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-17 3001次

• 頸椎病引起的頭暈頭痛
  頸椎病引起的頭暈頭痛，實際上是頸椎動脈受到頸椎的壓迫產生的頸椎動脈血液循環障礙，從而導致頸椎動脈供血不足導致的腦缺血缺氧等狀態，所以導致的頭暈目眩。頸椎病的臨床癥狀較為復雜，主要有頸背疼痛，上肢無力，手指發麻，下肢乏力，行走困難，頭暈，惡心嘔吐，甚至，視網膜模糊，心動過速及吞咽困難等癥狀。頸椎病的臨
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 148次

• 頸椎病頭暈頭脹
  頸椎病引起的頭暈頭疼的現象，屬于椎動脈型頸椎病，一般是由于椎關節有所松動，而引起的不適癥狀，一般因頸椎病引起的頭疼的癥狀，可以采用保守的治療方法，來進行治療，如針灸，按摩，理療牽引等。嚴重的可以采取創傷小，治愈后不易復發的微創手術，頸椎病患者應多食用一些含鈣高的食物，蛋白質，維生素b，維生素c和維生
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-25 107次