針對腎結石如果體積比較小，是可以通過適當的運動來將結石排出，比如進行適當的跑步運動，適當的跳繩運動以及適當的爬樓梯，下樓梯等運動就可以促進結石的排出。
當然結石在排出的過程中可能會在一些部位形成梗阻，比如在輸尿管內形成梗阻，可以導致病人出現突發的劇烈腰痛。同時還可以出現惡心嘔吐，以及尿路刺激等癥狀，這時候要到醫院給一些解痙止痛的藥物來緩解病人的痛苦。同時還使用一些排石藥物來促進結石的排出，如果結石在尿道內形成梗阻，可能需要通過手術的方式才能將結石取出。
如何運動排出腎結石
熊思清主治醫師
吉安市中心人民醫院 泌尿科
2019-07-02 3818次
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腎結石怎么排出腎結石排出的方式包括自行排出以及經過外科手段干預后排出，外科手段包括體外沖擊波碎石術，治療方法的選擇取決于結石的大小、位置以及形狀。腎結石往外排出時，跟尿液的排出基本上是一樣的，隨著尿液從泌尿道里從上而下排出的，但結石必須小到一定程度才可以排出，不然就容易堵塞。如果結石較小，直徑小于六毫米，就可以采取藥物排石的方法，如果結石直徑大于六毫米，可以選擇體外沖擊波碎石。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-12-17 3060次
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腎結石怎樣排出當你得了腎結石以后，那我們需要采取一些方法把結石給排出來，可以選擇把結石整個排出，也可以把它打碎以后，然后分次排出等等都是可以的。一般來說，根據那個結石的大小、位置、形態等，來選擇一些排出的方法，如果結石它比較小，尺寸一般就是說小于0.6個厘米的時候，而且結石表面比較光滑，位置不是在那種管道狹窄的位置上面，這時候我們可以選擇一些保守的方法把它排出來，通過多喝水、多運動，用一些排石藥來輔助一下，這時候大多是可以排出來的。如果說保守治療失敗，或者說結石的位置，結石的大小比較大，尤其是大于一個厘米以上了，這個時候，我們就選擇另外一些方法了，如果結石大于一個厘米，小于兩個厘米的話，我們可以選擇體外沖擊波的方法，來進行體外碎石治療。一般來說，如果這個結石不太硬的話，再通過一次兩次就可以把它打碎，如果用體外沖擊波打了兩次以后，結石還沒有粉碎。這時候我們可以選擇那個微創手術的方法，把結石給排出來，微創手術就是通過微創的這個鏡子，所謂的咱們說的那個經皮腎鏡或者輸尿管軟鏡等等，看到結石以后，把結石擊碎給它取出來，或者吸出來。
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何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2018-10-24 46662次
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運動排出腎結石針對腎結石的病人如果結石體積比較小，有些病人是可以通過運動的方式來排出，比如直徑小于六個毫米的腎結石，大部分病人可以自己排出。當然適當增加運動，比如像跑步，跳繩，爬樓梯，上樓梯等運動，有可能促進結石的排出，加快結石的排出。只有當結石完全排出體外，才不會對病人產生嚴重的影響。有些結石如果在排出的過程中形成梗阻，可以使用一些藥物來進行治療，使用緩解輸尿管痙攣，止痛的藥物來進行對癥治療。如果藥物治療效果不佳，還可以輔助體外震波碎石的方法來治療，來輔助結石的排出促進結石排出。語音時長 01:08”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-07-03 4083次
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腎結石如何排出腎結石的排出一般有兩種方案，一是通過人體自然腔道排出，如果腎結石很小，小于六毫米或者泥沙樣結石，通過患者多喝水，勤排尿，多運動，多鍛煉，腎盂腎盞內的結石可以通過人體自然腔道進入到輸尿管，膀胱，尿道排出體外。如果結石較大，也可以進行輸尿管軟鏡鈥激光碎石，將結石擊碎之后，通過輸尿管、膀胱排出體外。而如果結石超過兩公分，也可以進行經皮腎鏡碎石手術，這就是腎結石排出的第二種方式，通過建立經皮膚到腎臟的穿刺通道，將結石擊碎之后，直接從穿刺通道將結石排出，一般經皮腎鏡對于較大的腎結石可以取得較好的治療效果。語音時長 01:14”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2019-09-09 5863次
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腎結石如何排出病情分析：腎結石可以選擇外科手術排石，體外碎石術排石，或者藥物排石，主要取決于結石的生長情況和泌尿系疾病的具體情況。例如腎結石者體積較大一般建議選擇外科手術治療，如果患有輸尿管梗阻，也需要做外科手術排石。假如結石的體積較小，沒有患有輸尿管疾病，輸尿管比較通暢，可以服用排石顆粒、阿托品、坦索羅辛等舒緩腎臟和輸尿管平滑肌的藥物，促進結石排出。意見建議：患有腎結石建議定期就醫，完善腎臟影像學檢查，了解結石的具體生長情況。排石期間要保持輸尿管通暢，積極預防輸尿管疾病，在飲食方面要清淡飲食，多飲水。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2023-06-29 1202次
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小腎結石如何排出病情分析：小腎結石可以通過藥物的方法或者手術的方法排出。比如結石的數量較少可按療程使用腎石通顆粒、排石顆粒等對應的藥物促進結石排出。如果結石數量較多造成了腎小管堵塞或者輸尿管堵塞，一般情況下可以通過外科手術的方法排出。意見建議：患有腎結石，在平時生活中盡量不要劇烈運動，要預防輸尿管梗阻以及輸尿管發炎感染，否則將會影響結石由輸尿管下降至膀胱尿道排出體外。
孫會云
主治醫師鄒平縣中醫院
2024-04-06 1401次
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腎結石排出后腰疼針對腎結石的病人排出后可能會出現腰部疼痛，因為腎結石排到輸尿管內的時候，容易形成梗阻。如果在輸尿管內沒有排到膀胱或者沒有排到體外，就有可能引起腰部的疼痛。因為排到輸尿管內形成梗阻，可以引起輸尿管痙攣，從而導致腎臟的人尿液排出不通暢，排出受阻，就可以引起病人出現比較嚴重的腰痛。這種腰痛往往是比較劇烈，
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 942次
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腎結石怎么才能排出腎結石是一種常見的泌尿系統疾病，其排出方法因結石大小、位置和患者具體情況而異。以下是一些有效的排出腎結石的方法：一、藥物治療對于較小的結石，可以通過藥物治療來促進其排出。常用的藥物包括：1、枸櫞酸鉀：此藥物能夠堿化尿液，有助于溶解尿酸結石，
王建龍
副主任醫師北京醫院
2025-01-26 0次
