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• 便秘應該吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常講究的。首先，最重要的是飲水，我們特別強調便秘的患者，應該在晨起之后多飲水，通常來說我們會推薦1000到1500毫升的飲水量，這個量是非常大的。第二，為了有足夠的便量，我們通常鼓勵患者，稍微多一點進食，進食的成分里邊最好能有較多的纖維素，纖維素里邊我們可能常用的像芹菜、菠菜，這樣富含纖維素的蔬菜是推薦的。第三，還要強調，食物當中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常會出現一些干結的情況，因此我們的便秘患者，我們通常推薦這個較富含水分的。另外就是富含纖維素這樣的食物，同時飯量要關注，這是咱們便秘患者，吃飯的三點要求。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 42346次

• 骨折吃什么好

  骨折的病人吃些什么好，我覺得這個問題，在目前的社會來說不是很重要，因為我們現在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到這個各種的蔬菜水果，基本上不存在營養不良，相反骨折以后，因為臥床運動量減少，骨折臥床6周，可能下床以后胖了，發現我們住院手術以后胖了，所以我們的這個飲食療法上，我認為只要你不偏食，沒有特殊的癖好，正常飲食完全可以，當然你說喝一些魚湯，骨頭湯，吃一些高鈣的飲食，有好處，但是在補的基礎上，適當的鍛煉，鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加強鍛煉，在鍛煉中、在運動中正常飲食，我認為是沒有問題的，但是對于一些別的病人，營養不良，比如一些老年人，比如一些腎透析的病人，低蛋白血癥的病人，貧血的病人，那么就應該根據病情補充營養，缺鐵性貧血那一定要補鐵，低蛋白血癥的病人，適當的補充蛋白，吃一些高蛋白的飲食，當然高蛋白飲食過量，可能造成腎的損害，也是不同的病例，不同的情況，選擇不同的藥物和不同的飲食，大多數病人正常飲食完全可以。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 21917次

• 骨折病人吃什么
  骨折病人通常應該吃一些清淡并且易消化，而且不能吃非刺激性的食物。骨折后一到兩周，此時骨折的部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期需要注意活血化瘀，行氣消散。患者骨折的部位疼痛，食欲及腸胃功能均有所降低，因此飲食宜清淡，開胃，易消化，易吸收的食物為主，如蔬菜，蛋類，豆制品，水果，魚湯，瘦肉等。制作以清蒸燉熬為主，避免煎炸炒燴的酸辛，燥熱，油膩之食品，至于黃豆骨頭湯，屬于肥膩滋補的范疇，所含脂肪較多，也不易消化吸收，有誘發大便干燥之嫌，此階段最好不要食用。二到四周的時候，此時患者從生理上及精神上，對骨折后的情況有所適應，骨骼所引起的疼痛也已緩解，瘀血腫脹大部分消失，食欲及腸胃功能均有所恢復。飲食上應由清淡轉為適當的高營養，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上，加上骨頭湯，田七煲雞，魚類，蛋類以及動物肝臟之類，以補給更多的維生素A，維生素D。
  語音時長 2:02”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 3587次

• 骨折后應該吃什么
  骨折的情況發生以后，得到有效的治療就需要經過一個漫長的恢復而使骨折的區域得到愈合。俗話說傷筋動骨一百天，骨折的情況發生以后，并不是吃任何的東西都能快速的恢復。骨折的情況發生，恢復一般是分為早期、中期還有后期。早期就是適當的以新鮮的蔬菜，然后以一些豆制品、水果，然后以一些流食為主，早期盡量的不要吃一些比較酸辣或者是一些油膩、一些燥熱的食物，這些食物只會使瘀血積滯，對于恢復非常的不利。在骨折的中期或者是后期，一般就是可以進行一些大量的營養的物質，然后一些高蛋白、高能量、高膳食纖維的食物來進行恢復元氣，幫助骨痂的生長，常見的食物就是可以應用一些骨頭湯、老母雞湯，然后動物的肝臟，以及牛奶、酸奶、奶酪，然后滿足骨痂的生長需要，也可以適當的多補充一些含有維生素D的食物，比如一些魚、肝臟或者是一些蛋黃，并且適當的多曬一些太陽，對于骨折的恢復都有很好的幫助。
  語音時長 01:45”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-07 1815次

• 骨折病人應該吃什么
  病情分析：骨折后早期飲食應以清淡為主，吃易消化的食物。恢復期要增加營養，滿足骨頭生長恢復的需要。多吃肉類、奶類、蛋類、骨頭湯、魚湯、豆制品、新鮮蔬菜水果等。意見建議：骨折后應戒煙酒，忌辛辣刺激性食物。在飲食上補足骨頭修復所需要的蛋白質、鈣磷等礦物質以及維生素等微量元素。臥床休息期間多吃一些富含纖維素的食物，如香蕉、獼猴桃等，促進腸道蠕動，預防便秘。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-11-04 801次

• 骨折病人吃什么
  骨折的病人術后要注意加強營養，多吃一些營養豐富的食物，例如牛肉，羊肉，牛奶，雞蛋等食物，這些都是含有豐富的優質蛋白，有助于促進恢復。同時要多吃一些蔬菜，水果，比如蘋果，橘子，香蕉，梨等等也有助于促進恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-24 1801次

• 脊柱骨折應該吃什么
  脊柱骨折之后，通常早期都必須要臥床休息為主，所以臥床休息的時候腸子的蠕動或者胃腸道的功能會有所減弱，這種時候必須要多吃點營養豐富，但是也容易消化的食物，例如牛奶，豆漿，瘦肉粥或者瘦肉湯等等。另外還要多吃點蔬菜水果，保持大便通暢。如果要想促進骨頭快點愈合，可以吃點鈣含量比較高的食物，例如是豆漿，蝦皮，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 206次

• 脊柱骨折應該吃什么
  脊柱骨折患者在康復期間，應注重飲食調整與合理用藥，以促進骨折愈合和身體恢復。飲食方面，患者應攝入富含鈣質、磷質、蛋白質和維生素的食物。一是高鈣食品，如牛奶、小魚干等，有助于骨骼修復；二是富含蛋白質的肉類、蛋類和豆類，能加速身體恢復；三是多吃
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次