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• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，應該說是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般來說，和過度油膩的飲食，以及嚴重缺乏運動、過度肥胖有很大的關系。高血脂怎么來使血脂下降，已經(jīng)高了的血脂如何下降，這種健康的生活方式是非常的必要的。單純靠吃藥有的時候血脂，也很難完全正常，一定要同時進行生活方式的改變。生活方式的改變，最主要的就是合理的飲食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要過度的油膩的飲食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗糧等等，或者多吃瘦肉，不要過度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海參等等，這些可能對血脂會有幫助。

  

  01:26
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-19 11114次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常見的一種疾病，和現(xiàn)在的不健康的生活方式有很大的關系，現(xiàn)在人的生活水平提高了，大魚大肉吃的太多了，吃的過度油膩，再加上開車、看電視等等，所以活動量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導致高血脂的原因。現(xiàn)在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會出現(xiàn)心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護心腦血管，預防心腦血管病。主要是健康的飲食習慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因為蔬菜、水果當中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會影響血脂。另外要少吃大魚大肉，可以適當吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-01-23 12812次

• 深海魚油能起到降血脂的作用嗎
  研究發(fā)現(xiàn),深海魚油中富含二十五碳五烯酸和二十二碳六烯酸。EPA被譽為“血管清道夫”,可有效降低血液中脂肪的含量,去除血管中的有害脂類;有調節(jié)血脂、降低血液粘稠度、預防動脈粥樣硬化、腦血栓和腦梗死及改善腦供血不足、頭暈頭疼等癥狀的功能。DHA被譽為“護腦專家”,能使心腦血管柔軟而富有彈性,促進腦細胞的生長和發(fā)育。患有高脂血癥的人經(jīng)常食用深海魚油應該是很有益的。但是將其制作成保健品,魚油中的EPA和DHA的含量如果達不到一定的標準是起不到任何作用的。而且深海魚油極易被氧化,氧化后的深海魚油會產(chǎn)生大量自由基,反而對人體有害。因此對深海魚油的態(tài)度還是應當謹慎,不要過度迷信。
  語音時長 1:37”
  馮罡 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-12-26 12005次

• 深海魚油對降血脂真的有功效嗎？
  深海魚油可以有一定的降血脂的作用，主要是由于深海魚油里面有歐米伽三。這種成分它可以降低甘油三酯的水平，對于膽固醇來說，它也可以有輕微的降低膽固醇的作用，但是降低膽固醇的效果并不是很明顯。另外，深海魚油它如果是保健品當中的深海魚油，它的濃度、量并不是很夠，如果多吃這類保健品反而不好。因此我們不建議大家應用所謂的保健品當中的深海魚油來替代我們常規(guī)的降血脂治療。建議還是去正規(guī)的醫(yī)院應用正規(guī)的口服降血脂的藥物來調脂治療。
  語音時長 01:15”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-06 6200次

• 深海魚油對降血脂真的有功效嗎？
  病情分析：深海魚油對某些患者降血脂是有一定的功效的。由于深海魚油當中的EPA，可以清除自由基，疏通患者的血管，并且減少低密度脂蛋白以及膽固醇在血管內壁上的附著沉積，可以改善高脂血癥患者的血脂水平。意見建議：建議血脂水平異常升高的患者，要及時就診內分泌科，可以完善頸部血管彩超以及心臟彩超等相關檢查，評估是否存在有頸部血管斑塊或者心臟功能不全的情況。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-07-03 2004次

• 什么降血脂
  病情分析：隨著現(xiàn)在生活水平的提高，高脂血癥是非常常見的一種疾病。長期出現(xiàn)高血脂容易導致動脈粥樣硬化，患者心腦血管疾病的幾率會大大增加。意見建議：血脂比較高的患者，要降低血脂，首先可以用一些降脂的藥物進行治療，如阿托伐他汀，辛伐他汀等藥物。另外還有適當?shù)目刂骑嬍常喑砸恍└缓攀忱w維的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，如燕麥、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿，這些可以降低血脂，預防動脈粥樣硬化。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-06-21 4403次

• 魚油可以降血脂嗎
  魚油通常可以降低血脂，但是在用藥時應遵醫(yī)囑，不可以盲目用藥，以免引起副作用。魚油通常具有活血的功效，而現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，魚油還具有降血脂的功效，主要可以防止高血壓、冠狀動脈粥樣硬化心臟病、腦栓塞等疾病。如果符合藥物適應癥，需要嚴格遵醫(yī)囑按時、按劑量用藥，如果擅自增加藥物的使用劑量，可能會導致胃腸道過
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 吃深海魚油能降血脂嗎
  吃深海魚油一般不能降血脂，如果出現(xiàn)血脂異常后，應及時去醫(yī)院心血管內科進行就診。血脂高的原因考慮與遺傳因素、不良飲食習慣、不良生活習慣等有關，患病后會影響到血液的正常流動，可引起血液流速減慢、血液粘稠度增高，還有可能會導致脂質在局部沉積，可誘發(fā)黃色瘤、早發(fā)性角膜壞死、眼底改變等現(xiàn)象。如果引起動脈粥樣硬
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-04-19 107次