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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。長期的高血脂會帶來很大的危害，主要是心腦血管容易出問題，動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，會造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴重的可以造成心梗、腦梗等嚴重的心腦血管病。所有高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應該說，健康的應該是增加運動量、減肥，同時要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動物內(nèi)臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當中，應該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10325次

• 腹瀉吃什么食物好

  腹瀉應該多吃清淡的流質性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護膜，可以吸附胃腸道內(nèi)細菌或毒素，保護胃腸道黏膜；腹瀉時胃腸道功能較弱，腸道內(nèi)菌群也紊亂，且腸道內(nèi)脫水嚴重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對人體有益的一類活性菌，當腸道內(nèi)益生菌達到一定數(shù)量，可以起到調(diào)理腸道菌群，增強胃腸道抵御細菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯(lián)合治療腹瀉時，兩種藥品應間隔2個小時，應先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴重脫水的人群，還要及時補充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無緩解者，還需要及時去醫(yī)院進行便檢和血象檢查等，如有細菌感染者，還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2102次

• 腹瀉吃什么蔬菜好
  可以選擇吃去皮的胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等，但記住這些蔬菜含纖維比較低，記得一定要做熟了才能吃，蔬菜屬于粗纖維食品有導瀉的作用。如果有腹瀉的話，粗纖維食物容易加重，在三餐時可以選擇吃七粒大蒜，它可以預防和治療細菌性腹瀉，如果你不能或者是不愿意吃生蒜，可以服用大蒜油軟膠囊，同時也可以起到殺菌的作用。肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉，肉粥也會加劇胃腸道的負擔，腹痛排便后疼痛雖然緩解，但此時腹胃因炎癥而出現(xiàn)不同得水腫，如果吃肉菜會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應清淡為主，不妨喝點白粥加少許的鹽，腹瀉可以吃面食，它是比較容易消化的一種食物，而且營養(yǎng)價值非常高也容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的一個很好的選擇。
  語音時長 01:45”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-10-24 19548次

• 什么蔬菜對牙周炎好
  牙周炎，它主要是由于口腔里面有比較多的菌斑微生物附著，或者有牙結石附著，所以時間久了之后，刺激到了牙周組織導致的牙周炎，它并不是由于維生素或者微量元素或者其他的元素缺乏導致，所以我們不需要為了要補充元素，所以吃什么蔬菜，實際什么蔬菜都可以吃，均衡飲食就可以。當然為了要加強牙周鍛煉，我們可以吃芹菜，這種蔬菜咀嚼的時候能夠提供一些機械刺激，機械摩擦，所以說對于牙周是有一些好處。
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  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-23 1819次

• 什么蔬菜對腹瀉好
  病情分析：通常情況下一些黃瓜，西紅柿，木耳，蘑菇，西蘭花，菜花，油麥菜，菠菜等新鮮的蔬菜對于腹瀉的病人來說是非常好的。期間病人可以通過煮或者燉的方式來食用，然后要避免放油過多或者清洗不干凈。意見建議：建議病人也可以多吃一些蘋果，香蕉，火龍果，葡萄等新鮮的水果。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-10 1903次

• 什么蔬菜對牙周炎好
  病情分析：雖然沒有特定的蔬菜對治療牙周炎有直接的療效，但是通建議牙周炎患者多吃富含維生素的瓜果蔬菜，比如絲瓜、苦瓜、芹菜、上海青、包菜等都可以，口味一定要清淡一些。意見建議：建議牙周炎患者在管控飲食習慣的同時，應該盡快去醫(yī)院進行必要的牙周系統(tǒng)性治療，通過齦下刮治和齦上洗牙治療，清除牙體附著物，從而改善牙周環(huán)境，控制牙周炎的發(fā)展。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-14 802次

• 什么蔬菜對腹瀉好
  對于腹瀉的患者，平時可以吃黃瓜，西紅柿，西蘭花，油麥菜，菠菜等新鮮的蔬菜，對患者來說是非常好的?；颊咴诎l(fā)病期間，可以通過煮或者是燉的方式來使用，要盡量避免放油過多或者是清洗不干凈?；颊哌€可以多吃一些新鮮的水果，比如蘋果，香蕉，火龍果，葡萄等，患者還要注意腹部保暖，避免受寒，以免導致病情加重，不利于病
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2021-12-02 461次

• 什么蔬菜對腹瀉好
  腹瀉時，適當選擇某些蔬菜可以幫助緩解癥狀，加速恢復。推薦食用的蔬菜包括胡蘿卜、山藥和扁豆。1、胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和維生素，具有健脾和中、養(yǎng)肝明目的功效。在腹瀉時，胡蘿卜能提供必要的營養(yǎng)，同時其富含的植物纖維較細軟，不會對已經(jīng)敏
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-24 0次