晚睡會引起膽囊炎嗎

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醫生主講實錄

不良的生活習慣,比如熬夜,晚上喝咖啡等等,有引起膽囊炎急性發作的可能。如果患者患有膽囊炎,平時在生活和飲食上一定要特別注意。

在生活上要早睡早起,保證充足的睡眠,增加機體抵抗力,要適當鍛煉。平時要多飲水,要戒煙戒酒,按時吃早點,避免長時間的空腹。

在飲食上,患者要吃低脂易消化的食物,避免進食動物性的脂肪和過甜的食物,避免吃生冷辛辣等刺激性的食物。患者平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,因為水果和蔬菜里含有大量的維生素,微量元素,礦物質以及纖維素,對人的身體都是有益的。

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