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• 精子少應該吃些什么

  精子少應該從飲食上面去補充，從各種各樣的營養入手，但也要明白一點，沒有哪種食物或者水果、飲料等等，對精子的產生有特效的作用，但是我們也需要注意營養。首先要吃優質蛋白，比如牛羊肉、海鮮的魚類等等，這些優質蛋白對精子的產生，起很大的作用。另外一些微量元素，比如像鋅元素，它是產生精子的重要微量元素。我們多吃一些鋅含量高的食物，比如像牡蠣、海產品等等，都有這種功效。所以我們在飲食上面，要多做一些合理的飲食搭配，不要偏食，這對精子的質量是有好處的。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-02-04 9391次

• 女生痛經吃什么藥止痛

  有些女生痛經，她大部分都是原發性的痛經，當然原發性痛經如果強烈也必須要用止痛藥，治療痛經的藥物主要分為中藥和西藥，中藥里面有湯藥和中成藥。中成藥只要里面含有活血化瘀、止痛的藥物，都可以用于痛經的治療。而西藥中布洛芬、阿司匹林、復方止痛藥、曲馬多等，都是可以用的。還有一些調經的藥物，也是可以治療痛經，比如短效的避孕藥，它可以緩解原發性的痛經，而且還可以起到預防的作用，但是這些藥物，都必須要在醫生的指導下使用，不能夠自己隨便亂服。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 37452次

• 痛經應該注意些什么
  痛經的患者，注意的是不能感受寒涼。如果是宮寒引起的痛經感，受寒涼后會出現痛經加重的情況，所以有痛經的患者平時不能喝冷飲，不要吃入過多寒涼食物，如果是宮寒引起這個時候可以通過溫經散寒，暖宮止痛的藥來就診調理。再有痛經如果是因為有氣滯血瘀引起，這個時候可以吃活血化瘀軟堅散結通經止痛這樣的藥來對癥處理。這個時候一般是不能生氣，中醫認為經常生氣的人會有肝郁氣滯，會出現氣血運行不暢而出現痛經，所以痛經的患者一定不注意，不能生氣。再有痛經的患者一定要到醫院做些檢查，看一下是否子宮內膜異位癥引起，如果有子宮內膜異位癥引發的痛經，這種情況需要根據情況來對癥治療的，所以痛經一定根據情況對癥處理。
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  李慧慧 主治醫師山東大學齊魯醫院

  2019-10-25 2674次

• 痛經吃些什么好
  如果有痛經，可以吃艾附暖宮丸或者月月舒，痛經寶這一類的藥物治療，這種藥物都屬于是中藥，具有暖宮的作用，能夠緩解宮寒引發的痛經。如果痛經是由于氣滯血瘀引發，可以喝血府逐瘀湯，能夠有促進血液循環，能夠疏通經絡，緩解痛經。痛經平時應該注意保暖，不能吃涼的食物，也不能吃冰鎮的飲料之類，可以在月經期間適量的喝點紅糖姜水，這樣能夠有活血化瘀，刺激子宮內膜脫落，緩解痛經的作用。也可以用艾草煮雞蛋，能夠緩解痛經，平時盡量注意不要勞累過度，注意保暖，在痛經期間可以用熱水袋熱敷，也可以通過按摩的方式來緩解疼痛。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  李慧慧 主治醫師山東大學齊魯醫院

  2019-11-07 5545次

• 女生痛經應該吃些什么
  病情分析：女生痛經主要是月經期子宮內膜的前列腺素含量過高，前列腺素升高之后，就會引起子宮平滑肌過強收縮，使子宮處于缺血乏氧的狀態而引起痛經。痛經輕微可以喝紅棗姜糖茶，同時用熱水袋或者暖寶熱敷下腹部。痛經比較重，可以服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。痛經特別重可以服用短效避孕藥。意見建議：建議女孩飲食宜清淡，營養，易消化，多吃溫性食物，少吃寒涼食物，注意休息，不要熬夜。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-17 1103次

• 痛經應該注意些什么
  病情分析：痛經嚴重影響女性的正常生活，嚴重時會有頭暈嘔吐等癥狀，甚至會導致不孕不育的發生。意見建議：痛經患者平時要注意保暖，不要著涼，不吃生冷刺激性食物，戒煙戒酒，堅持鍛煉身體，每晚堅持用熱水泡腳，增強體質。可以多吃一些溫性食物，喝一些紅糖姜水，熱牛奶，蜂蜜水。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-24 1101次

• 女生生理期應該吃些什么喝些什么
  女性在生理期，合理的飲食對于緩解不適和保持身體健康至關重要。那么，生理期飲食應以溫熱、營養、易消化為原則。首先，生理期女性應多攝入高蛋白食物，如瘦肉、雞蛋和牛奶，這些食物有助于補充體內蛋白質的損失，維持身體正常功能。其次，補血食物也是不可或
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-08 0次

• 女生生理期應該吃些什么喝些什么
  女生生理期飲食方面可以多吃富含維生素的蔬菜水果及補血的飲食，藥物方面可以喝溫經止痛的藥物。1、飲食方面：可以吃香蕉、蘋果、橙子、獼猴桃、西蘭花、胡蘿卜、菠菜等富含維生素的蔬菜水果，煲紅棗小米粥，吃富含蛋白質的食物，如雞肉、羊肉、豆制品，多喝牛奶，同時也可以多喝紅糖水來暖宮促進經血的排出。2、藥物方面
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2021-10-31 2085次