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醫生主講實錄

冠心病患者對于飲食上不管是冬天還是夏天都要做到清淡飲食,盡量減少一些脂肪還有膽固醇以及熱量的攝入,可以多吃些清淡的,如蔬菜、水果以及五谷雜糧。不管是冬天還是夏天現在的食物都非常全面,一般夏季的蔬菜冬天也能夠買到,所以在蔬菜上不用受限制。

一般市場上的大多數蔬菜都是比較適合病患食用的,還有一些其他的水果,如一些豆類,豆制品,奶制品,如一些魚,還有一些雞肉這些可以適當的吃一些來做到營養的均衡。除了合理的膳食也要注意飲食上保持低鹽,因為鈉鹽攝入過多,有可能會造成血壓的升高,甚至造成動脈粥樣硬化的加重,所以一定要控制食鹽的攝入量,每天最好控制在五克以內,這樣才能夠保證飲食的安全。

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