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• 青少年如何預防早泄

  早泄的預防，其實青少年來說就是心理預防。因為早泄就是影響性生活的滿意度，它就是在同房過程中出現的一個癥狀。因為早泄的主要原因就是過度的敏感，這個敏感涉及到基因的問題。那么青少年肯定很敏感，不敏感是不正常的。所以，如果你剛開始有性生活，出現快了、早泄了是很常見的現象，不要因此過多的緊張，越緊張越影響。那么一旦有早泄的問題，可以用藥物來解決它，來控制它。然后通過性生活過程中心理放松、次數增加、分散注意力等等一些性生活的方式來慢慢的解決，并不需要你提前去預防性的用藥。因為在早泄的治療，如果你沒有性生活，你用藥是沒有任何意義的。因為這個敏感性涉及到基因的問題，它不可能說你提前很長時間去用藥，最后早泄沒了，它達不到，所以要了解這一點。青少年預防，第一，從心理上要放松。第二，要了解早泄它是什么原因，它治療目的是什么。第三，如果有性生活可以用藥，沒有性生活是不需要用藥的。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-11-27 3520次

• 如何預防青少年近視

  近視簡單地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的選擇達到了近視的屈光的狀態，所以看遠非常重要。我們一般會科普宣教孩子和家長，每天至少保證兩小時的戶外運動，然后在看近方面，比如做作業、看書、看iPad，盡量能減少的要減少。必須要完成的，那么要注意坐姿，不能過近，趴在作業本上、趴在書上看，而且比如夜間做作業要保證良好的光照。

  

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  夏燕婷 主治醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-10-14 4524次

• 青少年白癜風如何預防
  青少年白癜風的預防可以從以下幾個方面入手：第一，保護局部皮膚，避免局部皮膚的外傷情況，如燒燙傷，刀割傷，凍瘡以及陽光暴曬或者使用刺激性的藥物或者化妝品導致的皮膚過敏情況。第二，要舒緩壓力情緒睡眠問題，適當鍛煉身體，創設比較溫馨、安心的家居環境以及學校環境。第三，要保證營養狀態比較均衡，要吃有營養容易消化的食物，忌吃垃圾食品以及海鮮等食物。綜合預防，綜合處置，尤其在季節交替的時候一定保護皮膚，綜合處理，可以比較好的預防白癜風的加重或者復發。
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  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2020-03-06 1604次

• 青少年預防白癜風
  青少年是白癜風的好發人群，青少年的生長發育、激素水平變動這種情況容易出現白癜風，平時有下列方面要注意：第一，局部要避免外傷，如燒傷、燙傷、凍瘡，局部搔抓、刺激皮膚、瘙癢、皮膚過敏等情況，如出現上述情況要讓皮膚盡快恢復，這種情況，盡快恢復的話能較少的影響黑色素細胞不易出現白癜風。第二，青少年兒童要注意飲食的合理，飲食的規范，要注意食物選擇的多樣性，不挑食不偏食，吃有營養、容易消化的食物，夏日要避免多吃冷飲，冬天要注意辛辣刺激的，要避免多吃。第三，夏日要避免陽光暴曬，紫外線過敏者也容易出現白癜風的情況。第四，如家中有人患有白癜風，上述情況更要引起注意，如懷疑有白癜風，建議到醫院明確診斷，結合無視燈、皮膚ct、皮膚鏡等檢查，明確是否為白癜風，早期診斷早期治療。
  語音時長 1:59”
  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2018-11-05 1738次

• 青少年如何預防白癜風
  病情分析：對于青少年來說要想預防白癜風的發生，首先要保護局部皮膚，避免局部皮膚受到手燙傷，刀割傷，凍傷等多種傷害，還要避免裸露皮膚的長期暴曬。不是刺激性的化妝品。還要保證充足的睡眠，愉快的心情。飲食上要加以調理，要均衡多樣化，不吃垃圾食品及海鮮等。意見建議：患了白癜風后及時的治療比較關鍵，應及時去正規醫院皮膚科就診治療，期間患者要謹遵醫囑按時用藥，定期復查，可以適當的多吃一些黑色食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-10-07 802次

• 青少年白癜風如何預防
  病情分析：對于青少年來說要想預防白癜風的發生，首先患者要注意避免暴曬，避免皮膚受到凍傷、燙傷、刀割傷、摩擦傷等外傷。其次，還要合理的飲食，飲食要均衡，要多樣化，盡量減少辛辣刺激以及魚、蝦等發物的攝入，不要過多的吃含維生素C的食物，還要保持精神樂觀，心胸開朗，心情舒暢，積極參加運動鍛煉，增強體質。意見建議：一旦發生白癜風應及時去正規醫院進行規范性的治療，治療期間患者要謹遵醫囑，按時用藥，定期復查，發現問題及時解決。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-12-09 1002次

• 青少年白癜風患者該如何預防復發
  青少年白癜風患者預防復發需要做好自身的防曬工作，外出的時候要避免紫外線的直接照射，也要避免出現凍瘡或者刀割傷。在日常生活中要增強自身的抗病能力，飲食上要避免吃刺激性的食物，避免吃辛辣的食物，多吃一些富含維生素豐富的水果或者蔬菜，能夠降低白癜
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-08-23 0次

• 青少年白癜風如何調節心理
  青少年白癜風患者應多做有利于實現自我價值的事情，這樣不僅能增強自信，同時能多和外界接觸，改善孤僻的性格，有利于保持良好的心理狀態。平時多和知心的朋友或者親人溝通，在心情比較煩悶的時候，可以傾吐心理積郁，甚至是大哭一場，這樣能有效緩解心理壓力。患者一定要到正規醫院檢查，接受治療的同時要注意飲食調理，多
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-21 0次