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一般膠原蛋白一天喝兩次,相對效果更好。這樣能夠滿足人體一天的需要,能夠促進消化吸收。如果過量的喝了膠原蛋白,很可能會加重胃腸道的負擔,反而并不利于消化道對膠原蛋白的吸收和利用。如果一天喝的過少,補充不了足夠的膠原蛋白,也達不到補充膠原蛋白的目的。

一般膠原蛋白進入人體吸收之后,能夠促進面部皮膚的皺紋的淡化,增加人體的膠原蛋白的成分,能夠使皮膚的彈性增加。

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