脂肪肝吃什么降脂

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醫生主講實錄

脂肪肝的患者如果血脂升高的話,可以適當的吃一些辛伐他汀或者是阿托伐他汀來降低血脂,這主要是針對膽固醇升高的,可以使用一些他汀類藥物。如果針對的是甘油三酯的升高了,就可以使用一些貝特類的藥物,還需要在飲食上進行控制,需要減少過分油膩的食物,比如動物內臟,動物脂肪,需要適當的控制米飯,面條等一些碳水化合物的攝入,那同時需要適當的多攝入一些新鮮的蔬菜水果。脂肪肝的患者還需要進行一定強度的運動。通過一定強度的運動來燃燒脂肪來增加身體熱量的消耗,從而保持熱量的負平衡,長期的堅持,脂肪肝就會有明顯的改善,而且血脂也會有明顯的降低。

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