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• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現在市面上賣的復合維生素，要注意的是里面應該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預防胎兒神經管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因為疾病需要服用藥物的時候，要注意想一想自己有沒有可能已經懷孕了。假如一個女性的月經周期為一個月，那么她是在末次月經后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經了，也就是我們說的停經了。比如如果月經超過5天不來，我們說是停經35天了，那其實她已經受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

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  牛戰琴 主任醫師山西白求恩醫院

  2020-05-09 4852次

• 男性備孕前吃什么調理身體

  為孕育健康寶寶，男性需要增強個人體質，提高精子的質量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養劑等進行調理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對于身體虛弱的男性，同時還應通過藥物進行調理，可以服用固精補腎丸、生精片等調理身體。備孕男性還需同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，市場上常用的復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 10661次

• 備孕不能吃什么
  備孕期間的飲食有些方面還是要注意的。例如飲食要盡量清淡，少吃一些煎炸類的食物，以免造成刺激影響內分泌，咖啡，酒精也要盡量減少。備孕期間不能吃的食物有腌制類的食品，因為腌制類的食品在加工過程中，加了很多的鹽，鹽分中含有亞硝酸鹽，硝酸鹽等雜質，可能會產生亞硝酸胺這些有害物質。第二是含酒精的飲品，第三個是霉變的食品。比如糧食，油類，花生等發生霉變后，會產生大量病菌和黃曲霉素。另外是含有過氧脂質的物質，如油炸的食物或者是餅干、糕點，因為過氧脂質是一種不飽和脂肪酸，對人體是十分有害的。
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  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2018-09-26 28804次

• 備孕不能吃什么菜
  在備孕期間，大多數的菜以及水果都是可以吃的，只要不是辛辣等刺激性食物就可以。因為辛辣等刺激性食物長期食用的話，有可能會導致排卵功能異常，從而影響懷孕。另外，在備孕期間需要增加飲食營養，保證營養的均衡，尤其是要保證蛋白質以及維生素的攝入。可以多吃一些富含蛋白質的營養飲食，比如平時可以多吃一些雞蛋，牛奶，瘦肉等。另外，需要多吃一些新鮮的水果以及蔬菜，以保證豐富的維生素以及礦物質的攝入。另外，在備孕期間一定要注意休息，避免熬夜，熬夜也可以導致不孕癥的發生。
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  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-13 2855次

• 備孕不能吃什么菜
  病情分析：在備孕的情況下不能吃一些韭菜，會有一些造成腹瀉的作用，不能吃海鮮類食品，容易造成寒涼而流產。平時要多吃一些蔬菜水果。可以吃一些蘋果或者是葡萄，蔬蔬菜的情況下，黃瓜最好要少吃一點。意見建議：建議注意休息，不要熬夜，并且保持心情舒暢，在懷孕前口服一些葉酸，并且要忌煙忌酒，而且聽聽舒緩的音樂有助于懷孕。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-13 1504次

• 備孕同房后不能吃什么
  病情分析：備孕同房以后，盡量不要吃一些辛辣寒涼的食物，這些食物不利于受精卵的著床。另外，不要吸煙，不要喝酒，以免對胎兒不利。意見建議：在備孕之前，夫妻雙方應該去醫院做一個孕前的檢查。備孕期間應該注意避免勞累，避免情緒激動，保證休息和睡眠，飲食溫軟易消化。女性可以吃葉酸片來預防胎兒神經管畸形。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-25 4704次

• 備孕前不能吃什么呀
  1、辛辣食品：這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡。在懷孕前的三個月時間里，無論是準媽媽還是準爸爸都應該停止吃辛辣食物的習慣。2、高糖食品：備孕期間，盡量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕后，如果孕婦繼續保持著吃高糖食物
  李寧 主治醫師泊頭市中醫醫院

  2018-08-30 1068次

• 備孕同房后不能吃什么
  備孕同房以后，盡量不要吃一些辛辣等刺激性食物，這些食物不利于受精卵的著床。另外，也不要吃一些含有酒精的食物，比如醉蟹，醉蝦等，因為酒精可以導致胎兒畸形或者是胚胎停止發育等情況的發生。備孕期間，一定要注意飲食營養，多吃一些富含蛋白質的營養飲食，比如牛肉、羊肉、蛋類、牛奶等都是可以的。另外，在備孕期間，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 1050次