扁桃體炎可以運動嗎

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醫生主講實錄

運動可以增強人體的免疫力,提高抗病能力,但是如果患有扁桃體炎的情況下,應該要注意要適量的運動,不要做劇烈的運動,如果做劇烈的運動有可能會大量的消耗身體的水分,這樣對于扁桃體炎的治療效果是會有影響的,所以建議大家在患有扁桃體炎的情況下,可以適量運動,不要做劇烈的運動就可以了。

同時應該要多吃一些富含維生素c的水果和蔬菜,多喝一些水來支持扁桃體戰勝病毒,另外也可以吃一些富含優質蛋白質的食物,比如魚類,瘦肉或者是豆類等,同時還應該要注意在醫生的指導下積極服用藥物來對癥治療,以免使病情復發或者是病情恢復上受到一定影響,同時注意保持睡眠充足,不要熬夜。

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