膝蓋受涼應該注意什么

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醫生主講實錄

在病人出現膝關節部位受涼以后很容易導致膝關節周圍的韌帶、關節囊出現痙攣、收縮,并且會導致膝關節內部的軟骨、半月板水腫以及出現內部滑膜出現痙攣、水腫的情況,從而就會引起膝蓋部位有明顯的酸脹疼痛,特別是在晨起活動時會有明顯的膝蓋部位發皺、僵硬的情況,但是活動一段時間癥狀就會明顯的減輕。

所以說在膝蓋受涼以后平時一定要多注意保暖,避免受涼,再就是避免膝關節過度的受力活動,還有就是多行膝蓋部位的熱敷,必要時可以行汗蒸、桑拿的治療來緩解膝蓋受涼的癥狀。

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