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醫(yī)生主講實(shí)錄

口腔潰瘍是一種特別常見的口腔黏膜疾病,而且具有明顯的復(fù)發(fā)性和自愈性,這種疾病無(wú)法根治,只能通過(guò)必要的方式降低其發(fā)病的概率。口腔潰瘍是一種與遺傳因素、免疫因素和環(huán)境因素有關(guān)的疾病,誘發(fā)因素實(shí)在太多,多年的臨床研究表明,營(yíng)養(yǎng)的缺乏、情緒的低落、飲食習(xí)慣不好、不好的生活作風(fēng)等,都可能誘發(fā)口腔潰瘍,所以我們主要從以下幾個(gè)方面入手:

一是均衡飲食,保證營(yíng)養(yǎng)的充足,并對(duì)辛辣刺激性以及油炸等食物要限制,可以多吃一些富含維生素B族的食物。

二是規(guī)律作息,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,提高免疫力。

三是健康生活,不要抽煙不要喝酒,做一些可以讓自身心情愉悅的事。如此的話,一定程度上可以降低潰瘍的發(fā)病概率。

以上內(nèi)容僅供參考

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